बूझा वि बकरीचे दुध
कॅलरीज
कॅलरीज 1 पॅट मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज प्रति 100 ग्रॅम
48.38 Kcal
99+
69.00 Kcal
99+
1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज 1 कप मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
कॅलरीज 1 स्टिक मध्ये
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
सर्विंग साइज़
100
100
प्रथिने
4.63 g
99+
3.56 g
99+
कार्बोहायड्रेट
32.75 g
10
4.45 g
99+
फायबर
0.25 g
14
0.00 g
15
साखर
32.50 g
99+
4.45 g
39
फॅटस
5.38 g
34
4.14 g
26
सॅचुरेटेड फॅटस
उपलब्ध नाही
2.67 g
24
पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
उपलब्ध नाही
0.15 g
99+
मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
उपलब्ध नाही
1.11 g
99+
पोषण
सर्विंग साइज़
100
100
कोलेस्ट्रॉल
2.25 mg
99+
11.00 mg
99+
जीवनसत्त्वे
अ जीवनसत्व
1,000.00 IU
14
198.00 IU
99+
बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
उपलब्ध नाही
0.05 mg
17
बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
उपलब्ध नाही
0.14 mg
99+
बी जीवनसत्व (नियासीन)
उपलब्ध नाही
0.28 mg
16
बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
उपलब्ध नाही
0.05 mg
39
बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
उपलब्ध नाही
1.00 μg
99+
बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
उपलब्ध नाही
0.07 μg
99+
सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.60 mg
21
1.30 mg
13
डी जीवनसत्व
उपलब्ध नाही
51.00 IU
6
डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
उपलब्ध नाही
1.30 μg
4
जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
उपलब्ध नाही
0.07 mg
37
के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
उपलब्ध नाही
0.30 µg
23
मिनरल्स
कॅल्शियम
144.80 mg
99+
134.00 mg
99+
लोह
0.10 mg
99+
0.05 mg
99+
मॅग्नेशियम
उपलब्ध नाही
14.00 mg
32
फॉस्फरस
उपलब्ध नाही
111.00 mg
99+
पोटॅशियम
299.25 mg
17
204.00 mg
27
सोडियम
76.25 mg
99+
50.00 mg
99+
जस्त
उपलब्ध नाही
0.30 mg
99+
इतर
पाणी
उपलब्ध नाही
88.90 g
कॅफीन
0.00 g
0.00 g
फायदे
आरोग्यविषयक फायदे
कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, ऊर्जा उपलब्ध करते
दुग्धशर्करा असहिष्णु, ऑस्टिओपोरोसिस साठी उपाय, रक्तदाब कमी करते, कोलेस्ट्रॉल कमी करते, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, लैंगिकदृष्ट्या कार्यशील मुलूख, चयापचय, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आणि मज्जासंस्था संरक्षित करण्यात मदत करते
इतर सामान्य फायदे
नाही उपलब्ध
दुग्धशर्करा असहिष्णु, रक्तदाब कमी करते
केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
त्वाचाची काळजी
नाही उपलब्ध
नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र, त्वचा ब्राइटनेस साठी, त्वचा टोन होते, वर्ण वाढते, पुरळ कमी करते, नितळ त्वचा देते
केसांची निगा
नाही उपलब्ध
खाजून टाळू साठी सर्वोत्तम उपाय, केस वाढ सुलभ होतं, डोक्यातील कोंडा कमी, केस गलणे कमी करते
पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
वापर
नाही उपलब्ध
उपयोग आढळले नाही
पौष्टिक महत्त्व
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, भरपूर व्हिटॅमिन अ
पोटॅशियम चा चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, भरपूर व्हिटॅमिन अ, भरपूर व्हिटॅमिन डी
ऍलर्जी
बूझा आणि बकरीचे दुध ऍलर्जी लक्षणे
उपलब्ध नाही
अलर्जिक रिनिटिस, अनफ़यलकटोईड प्रतिक्रिया, अति संवेदनशीलता, अंगीओएडेमा, खोकला, दयस्प्नेआ, तोंडी कंड, र्हीनोकोनजुंकटिविटिस, पापण्या सूज, अंगावर गांधी उठणे, उलट्या होणे, दोळ्यात पाणी येणे, श्वास मध्ये अडचण
काय आहे
काय आहे
बूझा, किवा अरेबिक मस्ती आईस क्रीम, हे एक लवचिक, चिकट, आणि लवकर न विरघळणारा आइस क्रीम आहे जे अरबी प्रदेशात जास्त सापडत
शेळीचे दुध सर्वात मोठ्या प्रमाणावर जगात सेवन केले जाते.
रंग
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
बूझा आणि बकरीचे दुध चव
उपलब्ध नाही
आंबट
बूझा आणि बकरीचे दुध सुगंध
उपलब्ध नाही
गोटी
शाकाहारी
होय
होय
मूळ
अरबी
नाही उपलब्ध
कसे बनवावे
सर्विंग साइज़
100
100
साहित्य
कॅसटर साखर, क्रीम फ्रेयिक्फ, नायट्रोजन द्रव, मास्टिक बीड्स, दूध, ऑरेंज ब्लॉसम पाणी, सहलब पाउडर
लागू नाही
फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही
लागू नाही
आवश्यक असलेल्या गोष्टी
बोल, खल, बत्ता, सॉस पॅन
लागू नाही
कालावधी
तयारीची वेळ
30- 40 मिनिटे
लागू नाही
स्वयंपाकची वेळ
20
नाही उपलब्ध
एजिंग टाइम
उपलब्ध नाही
उपलब्ध नाही
स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
रेफ्रिजरेशन तापमान
39.20 °F
19
39.20 °F
19
शेल्फ लाइफ
उपलब्ध नाही
5- 7 दिवस
