आरोग्यविषयक फायदे
वजन कमी करण्यासाठी सर्वोत्तम, मजबूत आणि निरोगी स्नायू, पचन सुधारते
  
दुग्धशर्करा असहिष्णु, वजन कमी करण्यासाठी सर्वोत्तम
  
इतर सामान्य फायदे
वजन कमी करण्यासाठी सर्वोत्तम, नको असलेले फॅटस कमी करते, पचन सुधारते
  
दुग्धशर्करा असहिष्णु, वजन कमी करण्यासाठी सर्वोत्तम
  
केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
  
  
त्वाचाची काळजी
लागू नाही
  
त्वचा ब्राइटनेस साठी, पुरळ आणि पुरळ चट्टे कमी करते, मृत त्वचा परत काढते, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर, मऊ, लवचिक त्वचा देते
  
केसांची निगा
लागू नाही
  
खाजून टाळू साठी सर्वोत्तम उपाय, डोक्यातील कोंडा कमी
  
पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
  
  
वापर
उपयोग आढळले नाही
  
उपलब्ध नाही
  
पौष्टिक महत्त्व
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत
  
कमी चरबी
  
ऍलर्जी
  
  
मठ्ठा प्रथिने आणि गोठविलेल्या दही ऍलर्जी लक्षणे
उपलब्ध नाही
  
उपलब्ध नाही