आरोग्यविषयक फायदे
पोट संतुष्ट ठेवते, ऊर्जा उपलब्ध करते
  
चांगले झोप, बद्धकोष्ठता निर्माण होत नाही, वजन वाढण्याची मदत करते, रक्तातील साखरेची पातळी सुधारते, पोषण सुधारते, पोट संतुष्ट ठेवते, ऊर्जा उपलब्ध करते, उन्हाळ्यात थंडावा देणारा पदार्थ
  
इतर सामान्य फायदे
अज्ञात
  
उन्हाळ्यात थंडावा देणारा पदार्थ
  
केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
  
  
त्वाचाची काळजी
अज्ञात
  
त्वचा समस्या सर्वोत्तम उपाय, नितळ त्वचा देते, मऊ, लवचिक त्वचा देते, कोरडे विरुद्ध त्वचा संरक्षण
  
केसांची निगा
अज्ञात
  
उपलब्ध नाही
  
पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
  
  
वापर
नाही उपलब्ध
  
उपयोग आढळले नाही
  
पौष्टिक महत्त्व
कॅलरीज चांगला स्रोत
  
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, कॅलरीज चांगला स्रोत, उच्च उष्मांक
  
ऍलर्जी
  
  
पोमझांकोवे मसलो आणि कुल्फी ऍलर्जी लक्षणे
उपलब्ध नाही
  
ओटीपोटात सूज येणे, पोटात गोळा येणे, बद्धकोष्ठता, रक्तदाब कमी, अतिसार, पाचक अडचण, इसब, भूक न लागणे, नाक बंद, अनुनासिक स्टफीनेस, मळमळ आणी उलट्या, उपलब्ध नाही, तोंड, जीभ किंवा ओठ सुजणे