बासुंदी

मिल्क स्किन

बासुंदी वि मिल्क स्किन तथ्य

बासुंदी

मिल्क स्किन

Add ⊕

1 कॅलरीज

1.1 कॅलरीज

375.20 Kcal123.00 Kcal

0 904

1.2 1 कपमध्ये कॅलरीज

उपलब्ध नाही298.00 Kcal

70 1628

1.3 1 चमच्यामध्ये कॅलरीज

उपलब्ध नाही18.00 Kcal

8 102

1.4 1 औंस मध्ये कॅलरीज

उपलब्ध नाही37.00 Kcal

12.2 204

1.5 1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज

उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही

12.2 425

1.6 सर्विंग साइज़

100

1.7 प्रथिने

14.90 g3.13 g

0 215

1.8 कार्बोहायड्रेट

36.20 g4.73 g

0 205

1.8.1 फायबर

2.40 g0.00 g

0 10.3

1.8.2 साखर

30.50 g4.13 g

0 54.08

1.9 फॅटस

20.00 g10.39 g

0.1 175

1.9.1 फॅट कॉंटेंट

15 %उपलब्ध नाही

1 91

1.9.2 सॅचुरेटेड फॅटस

7.60 g7.03 g

0 67

1.9.3 ट्रान्स् फॅटस

0.00 g0.46 g

0 162

1.9.4 पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस

2.60 g0.55 g

0 48

1.9.5 मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस

5.60 g3.32 g

0 32.9

2 पोषण

2.1 सर्विंग साइज़

100

2.2 कोलेस्ट्रॉल

26.00 mg35.00 mg

0 325

2.3 जीवनसत्त्वे

2.3.1 अ जीवनसत्व

66.00 IU354.00 IU

0 2499

2.3.2 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)

0.11 mg0.03 mg

0 3.5

2.3.3 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)

0.10 mg0.19 mg

0 2.017

2.3.4 बी जीवनसत्व (नियासीन)

0.52 mg0.11 mg

0 13.112

2.3.5 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)

0.18 mg0.05 mg

-0.026 1.5

2.3.6 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)

5.40 μg3.00 μg

0 87

2.3.7 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)

0.00 μg0.19 μg

0 4.03

2.3.8 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)

3.00 mg0.90 mg

0 7.7

2.3.9 डी जीवनसत्व

195.00 IU2.00 IU

0 301

2.3.10 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)

उपलब्ध नाही0.00 μg

0 7.5

2.3.11 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)

4.68 mg0.25 mg

0 24.21

2.3.12 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)

उपलब्ध नाही1.30 µg

0 30.3

2.4 मिनरल्स

2.4.1 कॅल्शियम

473.00 mg107.00 mg

0 1705

2.4.2 लोह

0.95 mg0.05 mg

0 70

2.4.3 मॅग्नेशियम

3.63 mg10.00 mg

0 444

2.4.4 फॉस्फरस

105.00 mg95.00 mg

0 1409

2.4.5 पोटॅशियम

231.10 mg132.00 mg

0 1794

2.4.6 सोडियम

167.20 mg61.00 mg

0 7022.4

2.4.7 जस्त

0.45 mg0.39 mg

0 7.31

2.5 इतर

2.5.1 पाणी

उपलब्ध नाही81.12 g

0 221

2.5.2 कॅफीन

0.00 g0.00 g

0 0

3 फायदे

3.1 आरोग्यविषयक फायदे

पोषण सुधारते, पोट संतुष्ट ठेवते

मजबूत आणि निरोगी स्नायू, वजन वाढण्याची मदत करते, अतिमद्यपानानंतर अनुभवायल येणारे दुष्परिणाम कमी करण्यात मदत करते, ऊर्जा उपलब्ध करते

3.1.1 इतर सामान्य फायदे

चांगले झोप, वजन वाढण्याची मदत करते, पोषण सुधारते, ऊर्जा उपलब्ध करते

उपलब्ध नाही

3.2 केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे

3.2.1 त्वाचाची काळजी

नितळ त्वचा देते, लवचिक, निरोगी आणि चमकणारा त्वचा उपलब्ध

नितळ त्वचा देते, त्वचा टोन करते, नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र, नैसर्गिक त्वचा सॉफ्टनर, कोरडे विरुद्ध त्वचा संरक्षण

3.2.2 केसांची निगा

उपलब्ध नाही

उत्कृष्ट केस कंडिशनर, चमकदार केस

3.3 पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग

3.3.1 वापर

उपयोग आढळले नाही

हे साबण आणि माय्स्चुरिज़र उत्पादनात वापरले जाते, पूर्व-शॅम्पू कंडिशनर

3.3.2 पौष्टिक महत्त्व

कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, कॅलरीज चांगला स्रोत, प्रथिने चा चांगला स्रोत

कॅलरीज चांगला स्रोत, प्रथिनं चा चांगला स्रोत

3.4 ऍलर्जी

3.4.1 ऍलर्जी लक्षणे

ओटीपोटात सूज येणे, पोटात गोळा येणे, पोटदुखी, अतिसार, गॅस, मळमळ आणी उलट्या, उपलब्ध नाही, पोट गुड्गुड्णे

बद्धकोष्ठता, गोळा येणे, गॅस, डोकेदुखी, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, खाजून त्वचा पुरळ उठणे, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी स्वरूपात आकारातील पुरळ, उलट्या होणे, श्वास मध्ये अडचण

4 काय आहे

4.1 काय आहे

बासुंदी हे एक मधुर मिष्टान्न मुख्यतः पश्चिम भारत भागात, म्हणजे महाराष्ट्र व गुजरात खाल्ली जाते.

प्रथिन वरच्या चिकट पदार्थ जो दूध वा दूध असणार्‍या पदार्थांमधे सापडते

4.1.1 रंग

फिकट पिवळा

पांढरा

4.1.2 चव

दुधाचा, गोड, जाड

मलईदार, दुधाचा, जाड

4.1.3 सुगंध

दुधाचा