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बासुंदी वि बर्फ दूध पोषण


बर्फ दूध वि बासुंदी पोषण


पोषण

सर्विंग साइज़
100   
100   

कोलेस्ट्रॉल
26.00 mg   
40
16.00 mg   
99+

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व
66.00 IU   
99+
111.00 IU   
99+

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.11 mg   
10
0.05 mg   
16

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.10 mg   
99+
0.25 mg   
33

बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.52 mg   
12
0.14 mg   
30

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.18 mg   
12
0.05 mg   
36

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
5.40 μg   
35
3.00 μg   
38

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.00 μg   
99+
0.60 μg   
28

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
3.00 mg   
6
0.90 mg   
17

डी जीवनसत्व
195.00 IU   
2
0.00 IU   
39

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
उपलब्ध नाही   
0.00 μg   
18

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
4.68 mg   
3
0.08 mg   
36

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
उपलब्ध नाही   
0.70 µg   
22

मिनरल्स
  
  

कॅल्शियम
473.00 mg   
26
135.00 mg   
99+

लोह
0.95 mg   
14
0.27 mg   
38

मॅग्नेशियम
3.63 mg   
99+
17.00 mg   
29

फॉस्फरस
105.00 mg   
99+
116.00 mg   
99+

पोटॅशियम
231.10 mg   
23
208.00 mg   
25

सोडियम
167.20 mg   
99+
54.00 mg   
99+

जस्त
0.45 mg   
99+
0.54 mg   
40

इतर
  
  

पाणी
उपलब्ध नाही   
61.74 g   

कॅफीन
0.00 g   
0.00 g   

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