×

बासुंदी
बासुंदी

घोडा दूध
घोडा दूध



ADD
Compare
X
बासुंदी
X
घोडा दूध

बासुंदी वि घोडा दूध

1 कॅलरीज
1.1 कॅलरीज
375.20 Kcal44.00 Kcal
सेंद्रीय दूध तथ्य
0 904
1.3 1 कपमध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
याक बटर तथ्य
70 1628
2.4 1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
विप्ड मलई तथ्य
8 102
1.5 1 औंस मध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
पनीर तथ्य
12.2 204
1.7 1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
पनीर तथ्य
12.2 425
1.10 सर्विंग साइज़
100
100
1.11 प्रथिने
14.90 g3.90 g
एवेपोरेटेड दूध तथ्य
0 215
1.17 कार्बोहायड्रेट
36.20 g6.80 g
कोकाआ बटर तथ्य
0 205
1.19.2 फायबर
2.40 gउपलब्ध नाही
दूध तथ्य
0 10.3
1.19.9 साखर
30.50 g6.80 g
स्वित्झर्लंडचा चीज तथ्य
0 54.08
1.6 फॅटस
20.00 g1.21 g
याकुल्ट तथ्य
0.1 175
1.8.1 फॅट कॉंटेंट
15 %उपलब्ध नाही
पनीर तथ्य
1 91
1.11.2 सॅचुरेटेड फॅटस
7.60 gउपलब्ध नाही
आमासी तथ्य
0 67
1.13.2 ट्रान्स् फॅटस
0.00 gउपलब्ध नाही
दूध तथ्य
0 162
2.6.2 पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
2.60 gउपलब्ध नाही
पनीर तथ्य
0 48
3.3.3 मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
5.60 gउपलब्ध नाही
zincica तथ्य
0 32.9
10 पोषण
10.1 सर्विंग साइज़
100
100
10.2 कोलेस्ट्रॉल
26.00 mgउपलब्ध नाही
मलई चीज तथ्य
0 325
10.6 जीवनसत्त्वे
10.6.1 अ जीवनसत्व
66.00 IUउपलब्ध नाही
पीनिट लोणी तथ्य
0 2499
11.1.2 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.11 mg0.39 mg
पनीर तथ्य
0 3.5
14.2.1 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.10 mg0.11 mg
कोकाआ बटर तथ्य
0 2.017
14.3.2 बी जीवनसत्व (नियासीन)
0.52 mgउपलब्ध नाही
कोकाआ बटर तथ्य
0 13.112
14.3.7 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.18 mgउपलब्ध नाही
विप्ड मलई तथ्य
-0.026 1.5
14.3.10 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
5.40 μgउपलब्ध नाही
कोकाआ बटर तथ्य
0 87
15.2.1 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.00 μgउपलब्ध नाही
पीनिट लोणी तथ्य
0 4.03
15.3.2 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
3.00 mgउपलब्ध नाही
दूध तथ्य
0 7.7
15.3.9 डी जीवनसत्व
195.00 IUउपलब्ध नाही
योगहर्ट तथ्य
0 301
15.3.12 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
दूध तथ्य
0 7.5
15.3.16 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
4.68 mgउपलब्ध नाही
पनीर तथ्य
0 24.21
15.4.6 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
उपलब्ध नाहीउपलब्ध नाही
योगहर्ट तथ्य
0 30.3
15.5 मिनरल्स
15.5.1 कॅल्शियम
473.00 mg90.00 mg
कोकाआ बटर तथ्य
0 1705
15.6.7 लोह
0.95 mg0.37 mg
पनीर तथ्य
0 70
15.7.3 मॅग्नेशियम
3.63 mg10.20 mg
जिलॅटो तथ्य
0 444
15.7.7 फॉस्फरस
105.00 mg88.40 mg
जिलॅटो तथ्य
0 1409
18.6.2 पोटॅशियम
231.10 mg65.50 mg
जिलॅटो तथ्य
0 1794
18.7.6 सोडियम
167.20 mg19.80 mg
कोकाआ बटर तथ्य
0 7022.4
19.1.1 जस्त
0.45 mg0.27 mg
जिलॅटो तथ्य
0 7.31
21.7 इतर
21.7.1 पाणी
उपलब्ध नाही89.00 g
कोकाआ बटर तथ्य
0 221
24.5.3 कॅफीन
0.00 g0.00 g
दूध तथ्य
0 0
25 फायदे
25.1 आरोग्यविषयक फायदे
पोषण सुधारते, पोट संतुष्ट ठेवते
अतिमद्यपानानंतर अनुभवायल येणारे दुष्परिणाम कमी करण्यात मदत करते, आतड्यांसंबंधी संक्रमण दूर करण्यात मदत करते, परत शरीर, आणि सांधे दुखी कमी करण्यात फायदेशीर, तणाव आणि चिंता साठी उपाय, अपचन आणि पोट फुगण्यावर उपाय, दुग्धशर्करा असहिष्णु, मजबूत आणि निरोगी स्नायू, कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते
25.1.1 इतर सामान्य फायदे
चांगले झोप, वजन वाढण्याची मदत करते, पोषण सुधारते, ऊर्जा उपलब्ध करते
लैंगिक शक्ती सुधारते, केमोथेरपी नंतर विशेष लाभकारक
25.2 केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
25.2.1 त्वाचाची काळजी
नितळ त्वचा देते, लवचिक, निरोगी आणि चमकणारा त्वचा उपलब्ध
एकझमा कमी करते, मृत त्वचा परत काढते, वय कमी दिस्ण्यास मदत होते, विरोधी वृध्दत्व प्रभाव कमी होतो, त्वचेची चुरचूर शमव्ते
25.2.2 केसांची निगा
उपलब्ध नाही
अज्ञात
25.3 पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
25.3.1 वापर
उपयोग आढळले नाही
उपयोग आढळले नाही
25.3.2 पौष्टिक महत्त्व
कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, कॅलरीज चांगला स्रोत, प्रथिने चा चांगला स्रोत
प्रथिनं चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत
25.4 ऍलर्जी
25.4.1 ऍलर्जी लक्षणे
ओटीपोटात सूज येणे, पोटात गोळा येणे, पोटदुखी, अतिसार, गॅस, मळमळ आणी उलट्या, उपलब्ध नाही, पोट गुड्गुड्णे
उपलब्ध नाही
26 काय आहे
26.1 काय आहे
बासुंदी हे एक मधुर मिष्टान्न मुख्यतः पश्चिम भारत भागात, म्हणजे महाराष्ट्र व गुजरात खाल्ली जाते.
घोडी दूध हे महिला घोडा पासून मिळवलेले दूध आहे.
26.1.1 रंग
फिकट पिवळा
उपलब्ध नाही
26.1.2 चव
दुधाचा, गोड, जाड
उपलब्ध नाही
26.1.3 सुगंध
दुधाचा
उपलब्ध नाही
26.1.4 शाकाहारी
होय
उपलब्ध नाही
26.2 मूळ
भारत
कझाकिस्तान, किरगिझस्तान, ताजिकिस्तान सारख्या केंद्रीय आशियाई देशांमध्ये, युरोप
27 कसे बनवावे
27.1 सर्विंग साइज़
100
100
27.2 साहित्य
वेलची, चरोली, दूध, केशर स्ट्रॅंड्स, साखर
नाही उपलब्ध
27.2.1 फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही
लागू नाही
27.3 आवश्यक असलेल्या गोष्टी
2 बोल्स, सॉस पॅन, उलथण
नाही उपलब्ध
27.4 कालावधी
27.4.1 तयारीची वेळ
10- 15 मिनिटे
लागू नाही
27.4.2 स्वयंपाकची वेळ
40
नाही उपलब्ध
27.4.3 एजिंग टाइम
लागू नाही
उपलब्ध नाही
27.5 स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
27.5.1 रेफ्रिजरेशन तापमान
39.20 °Fउपलब्ध नाही
गोठविलेल्या दही तथ्य
-20 383
27.5.4 शेल्फ लाइफ
3- 5 दिवस
16 तास