बासुंदी पोषण

बासुंदी

पोषण

सर्विंग साइज़

100 0

कोलेस्ट्रॉल

26.00 mg 40

जीवनसत्त्वे

अ जीवनसत्व

66.00 IU 69

बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)

0.11 mg 10

बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)

0.10 mg 63

बी जीवनसत्व (नियासीन)

0.52 mg 12

बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)

0.18 mg 12

बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)

5.40 μg 35

बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)

0.00 μg 58

सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)

3.00 mg 6

डी जीवनसत्व

195.00 IU 2

डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)

उपलब्ध नाही 0

जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)

4.68 mg 3

के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)

उपलब्ध नाही 0

मिनरल्स

कॅल्शियम

473.00 mg 26

लोह

0.95 mg 14

मॅग्नेशियम

3.63 mg 48

फॉस्फरस

105.00 mg 48

पोटॅशियम

231.10 mg 23

सोडियम

167.20 mg 42

जस्त

0.45 mg 46

इतर

पाणी

उपलब्ध नाही 100

कॅफीन

0.00 g 0

फायदे >>

<< कॅलरीज

उच्च कॅल्शियम डेअरी पदार्थ

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

उच्च कॅल्शियम डेअरी पदार्थ

दूघ
पोषण | फायदे | काय आहे | कसे बनवावे

जंकेट
पोषण | फायदे | काय आहे | कसे बनवावे

बल्गेरियन दही
पोषण | फायदे | काय आहे | कसे बनवावे

डेअरी उत्पादनांची तुलना करा

कुआजद वि क्रीम फ्रेयिक्फ
पोषण | फायदे | काय आहे | कसे बनवावे

घोडा दूध वि क्रीम फ्रेयिक्फ
पोषण | फायदे | काय आहे | कसे बनवावे

विईली वि क्रीम फ्रेयिक्फ
पोषण | फायदे | काय आहे | कसे बनवावे