×

बदाम लोणी
बदाम लोणी

सॉफ्ट सर्व
सॉफ्ट सर्व



ADD
Compare
X
बदाम लोणी
X
सॉफ्ट सर्व

बदाम लोणी वि सॉफ्ट सर्व तथ्य

1 कॅलरीज
1.1 कॅलरीज
614.00 Kcal222.00 Kcal
सेंद्रीय दूध चे तपशिल
0 904
1.2 1 कपमध्ये कॅलरीज
1,535.00 Kcalउपलब्ध नाही
याक बटर चे तपशिल
70 1628
1.3 1 चमच्यामध्ये कॅलरीज
98.00 Kcalउपलब्ध नाही
विप्ड मलई चे तपशिल
8 102
1.4 1 औंस मध्ये कॅलरीज
179.00 Kcalउपलब्ध नाही
पनीर चे तपशिल
12.2 204
1.5 1 स्लाइस मध्ये कॅलरीज
लागू नाहीउपलब्ध नाही
पनीर चे तपशिल
12.2 425
1.4 सर्विंग साइज़
100
100
1.5 प्रथिने
20.96 g4.10 g
एवेपोरेटेड दूध चे तपशिल
0 215
1.6 कार्बोहायड्रेट
18.82 g22.20 g
कोकाआ बटर चे तपशिल
0 205
1.6.2 फायबर
10.30 g0.70 g
दूध चे तपशिल
0 10.3
1.6.4 साखर
6.27 g21.16 g
स्वित्झर्लंडचा चीज चे तपशिल
0 54.08
1.7 फॅटस
55.50 g13.00 g
याकुल्ट चे तपशिल
0.1 175
1.7.2 फॅट कॉंटेंट
91 %उपलब्ध नाही
पनीर चे तपशिल
1 91
1.7.3 सॅचुरेटेड फॅटस
6.55 g6.00 g
आमासी चे तपशिल
0 67
1.7.5 ट्रान्स् फॅटस
0.00 g0.00 g
दूध चे तपशिल
0 162
1.7.8 पॉलीअनसॅचुरेटेड फॅटस
13.61 g0.46 g
पनीर चे तपशिल
0 48
1.7.10 मोनोअनसॅचुरेटेड फॅटस
32.45 g3.49 g
zincica चे तपशिल
0 32.9
2 पोषण
2.1 सर्विंग साइज़
100
100
2.2 कोलेस्ट्रॉल
0.00 mg78.00 mg
मलई चीज चे तपशिल
0 325
2.4 जीवनसत्त्वे
2.4.1 अ जीवनसत्व
1.00 IU506.54 IU
पीनिट लोणी चे तपशिल
0 2499
2.4.3 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.04 mg0.04 mg
पनीर चे तपशिल
0 3.5
2.4.5 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.94 mg0.15 mg
कोकाआ बटर चे तपशिल
0 2.017
2.4.7 बी जीवनसत्व (नियासीन)
3.16 mg0.08 mg
कोकाआ बटर चे तपशिल
0 13.112
2.4.9 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.10 mg0.04 mg
विप्ड मलई चे तपशिल
-0.026 1.5
2.4.11 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
53.00 μg7.74 μg
कोकाआ बटर चे तपशिल
0 87
2.4.13 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.00 μg0.00 μg
पीनिट लोणी चे तपशिल
0 4.03
2.4.14 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg0.68 mg
दूध चे तपशिल
0 7.7
2.5.2 डी जीवनसत्व
0.00 IU24.94 IU
योगहर्ट चे तपशिल
0 301
2.5.3 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.00 μg0.60 μg
दूध चे तपशिल
0 7.5
2.5.5 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
24.21 mg0.52 mg
पनीर चे तपशिल
0 24.21
2.5.6 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.00 µg0.77 µg
योगहर्ट चे तपशिल
0 30.3
2.6 मिनरल्स
2.6.1 कॅल्शियम
347.00 mg112.60 mg
कोकाआ बटर चे तपशिल
0 1705
2.6.2 लोह
3.49 mg0.18 mg
पनीर चे तपशिल
0 70
2.6.3 मॅग्नेशियम
279.00 mg10.30 mg
जिलॅटो चे तपशिल
0 444
2.6.4 फॉस्फरस
508.00 mg99.70 mg
जिलॅटो चे तपशिल
0 1409
2.6.5 पोटॅशियम
748.00 mg152.22 mg
जिलॅटो चे तपशिल
0 1794
2.6.6 सोडियम
227.00 mg52.46 mg
कोकाआ बटर चे तपशिल
0 7022.4
2.6.7 जस्त
3.29 mg0.44 mg
जिलॅटो चे तपशिल
0 7.31
2.7 इतर
2.7.1 पाणी
1.64 g59.80 g
कोकाआ बटर चे तपशिल
0 221
2.7.2 कॅफीन
0.00 g0.00 g
दूध चे तपशिल
0 0
3 फायदे
3.1 आरोग्यविषयक फायदे
अँटिऑक्सिडेटिव्ह परिणाम, कोलेस्ट्रॉल कमी करते, मुलांची वाढ करण्यात मदत करते, मजबूत आणि निरोगी स्नायू, कर्करोग प्रतिबंधित करते, रोगप्रतिकार प्रणाली वाढवते, मेंदू चे आरोग्य सुधारते, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आरोग्य सुधारते, मानसिक विचार सुधार, पोषण सुधारते, रक्तदाब राखण्यासाठी मदत करते, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, ऊर्जा उपलब्ध करते, अशक्तपणावर उपाय, मेंदू आणि त्याचे कार्य सुलभ होतं
एनहॅन्सस फर्टिलिटी, ऊर्जा उपलब्ध करते
3.1.1 इतर सामान्य फायदे
बद्धकोष्ठता निर्माण होत नाही, पचन सुधारते, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, रक्तवाहिन्या संरक्षण, कर्करोग प्रतिबंधित करते
कॅल्शियम उपस्थिती, कॅल्शियम उपस्थिती दात मजबूत आणि निरोगी करते, कर्करोग प्रतिबंधित करते
3.2 केस आणि सौंदर्यविषयक फायदे
3.2.1 त्वाचाची काळजी
एकझमा कमी करते, पुरळ कमी करते, रॅडिकल्स मुक्त, फोटोअगिंग कमी करते, कोरडे विरुद्ध त्वचा संरक्षण, सोरायसिस परिणाम कमी होण्यास मदत होते
नैसर्गिक माय्स्चुरिज़र, चमकणारा आणि निर्दोष त्वचा देते, एक तेजस्वी आणि सुंदर त्वचा देते, नितळ त्वचा देते, वय कमी दिस्ण्यास मदत होते, वृध्दत्व चिन्हे खाली धीमा मदत करते, त्वचा टोन करते, टवटवी त्वचा
3.2.2 केसांची निगा
कोरडी आणि उग्र केसा साठी सर्वोत्तम उपाय, चांगले ओलावा धारणा मदत करते, उत्कृष्ट केस कंडिशनर, केस वाढ सुलभ होतं, चमकदार केस, केस पांढरे होन्या पसून वाचवते, डोक्यातील कोंडा कमी
चांगले ओलावा धारणा मदत करते, उत्कृष्ट केस कंडिशनर, चमकदार केस
3.3 पौष्टिक महत्त्व आणि उपयोग
3.3.1 वापर
प्रथिने पेय मधे वापरले जाऊ शकते, स्मूदी मधे वापरले जाऊ शकते
नाही उपलब्ध
3.3.2 पौष्टिक महत्त्व
मॅग्नेशियम समाविष्टीत आहे, मोनोनसातुरतेड फॅट समाविष्टीत आहे, कॅलरीज चांगला स्रोत, प्रथिने चा चांगला स्रोत, जीवनसत्व बी -12 चा चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, भरपूर लोह, व्हिटॅमिन ई स्रोत
कॅलरीज चांगला स्रोत, कॅल्शिअम चा चांगला स्रोत, जीवनसत्वं चा चांगला स्रोत
3.4 ऍलर्जी
3.4.1 ऍलर्जी लक्षणे
गोळा येणे, अतिसार, श्वास मध्ये अडचण, दोळ्यान मधे खाज, खाजून त्वचा पुरळ उठणे, मळमळणे, वाहणारे किंवा भरलेले नाक, शिंका येणे, घसा सुजणे, उलट्या होणे, दोळ्यात पाणी येणे, श्वास मध्ये अडचण
उपलब्ध नाही
4 काय आहे
4.1 काय आहे
बदाम लोणी हे बदाम पेस्ट पासून बनविलेले अन्न आहे.
सॉफ्ट सर्व हे प्रकार चे आइसक्रीम आहे जे ईतर आइस क्रीम पेक्षा माउ असते.
4.1.1 रंग
भाजलेले ब्राऊन
उपलब्ध नाही
4.1.2 चव
भाजलेले बदाम
उपलब्ध नाही
4.1.3 सुगंध
नटी
उपलब्ध नाही
4.1.4 शाकाहारी
होय
होय
4.2 मूळ
युरोप
अमेरिकन
5 कसे बनवावे
5.1 सर्विंग साइज़
100
100
5.2 साहित्य
बदाम
ड्राय दूध पावडर, जड मलई किंवा साधे मलई, मीठ, साखर, वेनिला एक्सट्रॅक्ट, संपूर्ण दूध
5.2.1 फर्मेंटेशन एजेंट
लागू नाही
लागू नाही
5.3 आवश्यक असलेल्या गोष्टी
बोल, ब्लेंडर
उपलब्ध नाही
5.4 कालावधी
5.4.1 तयारीची वेळ
15- 20 मिनिटे
15- 20 मिनिटे
5.4.2 स्वयंपाकची वेळ
15
अज्ञात
5.4.3 एजिंग टाइम
लागू नाही
उपलब्ध नाही
5.5 स्टोरेज आणि शेल्फ लाइफ
5.5.1 रेफ्रिजरेशन तापमान
39.20 °F37.40 °F
गोठविलेल्या दही चे तपशिल
-20 383
5.5.2 शेल्फ लाइफ
2 वर्ष
5- 7 दिवस