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बदाम लोणी
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म्ुएञस्टेर् चीज़
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म्ुएञस्टेर् चीज़

बदाम लोणी वि म्ुएञस्टेर् चीज़ पोषण

1 पोषण
1.1 सर्विंग साइज़
100
100
1.2 कोलेस्ट्रॉल
0.00 mg96.00 mg
मलई चीज पोषण
0 325
1.4 जीवनसत्त्वे
1.4.1 अ जीवनसत्व
1.00 IU1,012.00 IU
पीनिट लोणी पोषण
0 2499
1.5.1 बी 1 जीवनसत्व (तीयामीन)
0.04 mg0.01 mg
पनीर पोषण
0 3.5
1.7.1 बी 2 जीवनसत्व (रिबॉफ्लेविन)
0.94 mg0.32 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 2.017
1.7.2 बी जीवनसत्व (नियासीन)
3.16 mg0.10 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 13.112
1.8.1 बी 6 जीवनसत्व (प्य्रीदॉक्षिणे)
0.10 mg0.06 mg
विप्ड मलई पोषण
-0.026 1.5
1.8.3 बी 9 जीवनसत्व (फॉलिक ऍसिड, फोलेट)
53.00 μg12.00 μg
कोकाआ बटर पोषण
0 87
1.8.5 बी 12 जीवनसत्व (कोबलमन)
0.00 μg1.47 μg
पीनिट लोणी पोषण
0 4.03
1.9.1 सी जीवनसत्व (अस्कॉर्बिक आसिड)
0.00 mg0.00 mg
दूध पोषण
0 7.7
1.9.3 डी जीवनसत्व
0.00 IU22.00 IU
योगहर्ट पोषण
0 301
1.9.5 डी जीवनसत्व (डी2+डी 3)
0.00 μg0.60 μg
दूध पोषण
0 7.5
1.9.7 जीवनसत्व ई (आल्फा- टोकॉफेरॉल)
24.21 mg0.26 mg
पनीर पोषण
0 24.21
1.9.9 के जीवनसत्व (फ्यळलोक़ुईनोने)
0.00 µg2.50 µg
योगहर्ट पोषण
0 30.3
1.10 मिनरल्स
1.10.1 कॅल्शियम
347.00 mg717.00 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 1705
2.2.1 लोह
3.49 mg0.41 mg
पनीर पोषण
0 70
2.2.2 मॅग्नेशियम
279.00 mg27.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 444
2.3.2 फॉस्फरस
508.00 mg468.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 1409
2.3.5 पोटॅशियम
748.00 mg134.00 mg
जिलॅटो पोषण
0 1794
2.3.6 सोडियम
227.00 mg628.00 mg
कोकाआ बटर पोषण
0 7022.4
2.3.8 जस्त
3.29 mg2.81 mg
जिलॅटो पोषण
0 7.31
2.4 इतर
2.4.1 पाणी
1.64 g41.77 g
कोकाआ बटर पोषण
0 221
2.4.3 कॅफीन
0.00 g0.00 g
दूध पोषण
0 0