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 Diet Biasa Kula

Whipped cream vs Paneer Nutrition

Whipped cream
Paneer
Paneer vs Whipped cream Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100   
100   
kolesterol
76.00 mg   
20
4.60 mg   
99+
vitamins
  
  
vitamin A
1,470.00 IU   
2
174.00 IU   
99+
Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg   
34
0.00 mg   
99+
Vitamin B2 (riboflavin)
0.11 mg   
99+
0.20 mg   
40
Vitamin B3 (niacin)
0.04 mg   
99+
0.10 mg   
40
Vitamin B6 (Pyridoxine)
-0.03 mg   
99+
0.00 mg   
99+
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
4.00 μg   
37
5.80 μg   
34
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.18 μg   
99+
0.50 μg   
30
Vitamin C (asam Ascorbic)
0.60 mg   
21
0.10 mg   
28
vitamin D
28.00 IU   
14
46.00 IU   
10
Vitamin D (D2 + D3)
0.70 μg   
9
ora Sumadhiya   
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
1.60 mg   
7
0.00 mg   
99+
Vitamin K (Phylloquinone)
3.20 μg   
7
0.10 μg   
26
Minerals
  
  
calcium
65.00 mg   
99+
127.00 mg   
99+
Iron
0.03 mg   
99+
0.00 mg   
99+
Magnesium
7.00 mg   
99+
11.90 mg   
36
fosfor
62.00 mg   
99+
101.00 mg   
99+
kalium
75.00 mg   
99+
161.00 mg   
36
sodium
38.00 mg   
99+
47.50 mg   
99+
seng
0.23 mg   
99+
0.50 mg   
99+
liyane
  
  
Water
57.71 g   
89.40 g   
kafein
0.00 g   
0.00 g   
Wuku >>
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