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Diet Biasa Kula


Whey Protein vs Spaghettieis Nutrition


Spaghettieis vs Whey Protein Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
27.03 mg   
38
2.00 mg   
99+

vitamins
  
  

vitamin A
0.00 IU   
99+
653.00 IU   
29

Vitamin B1 (thiamin)
0.61 mg   
2
0.04 mg   
22

Vitamin B2 (riboflavin)
2.02 mg   
1
0.17 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
1.14 mg   
5
0.08 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.61 mg   
2
0.05 mg   
40

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
33.00 μg   
11
9.00 μg   
26

Vitamin B12 (Cobalamin)
2.45 μg   
4
0.39 μg   
38

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg   
29
0.00 mg   
29

vitamin D
0.00 IU   
39
12.00 IU   
25

Vitamin D (D2 + D3)
0.00 μg   
18
0.30 μg   
14

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.00 mg   
99+
0.51 mg   
16

Vitamin K (Phylloquinone)
0.00 μg   
27
1.30 μg   
19

Minerals
  
  

calcium
469.00 mg   
27
117.00 mg   
99+

Iron
1.13 mg   
11
0.34 mg   
33

Magnesium
195.00 mg   
4
11.00 mg   
38

fosfor
1,321.00 mg   
2
105.00 mg   
99+

kalium
500.00 mg   
10
157.00 mg   
38

sodium
156.00 mg   
99+
61.00 mg   
99+

seng
6.18 mg   
2
0.47 mg   
99+

liyane
  
  

Water
3.44 g   
57.20 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku >>
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