Home

Fermented Dairy products + -

Cow milk Dairy products + -

Dairy products for festivals + -

Types of Yogurt + -

Indian Dairy products + -

Diet Biasa Kula


Whey Protein vs Paneer fakta


Paneer vs Whey Protein fakta


kalori

kalori saben 100g
352.00 Kcal   
31
43.50 Kcal   
99+

kalori 1 pat
113.00 Kcal   
3
79.90 Kcal   
2

Kalori 1 tbsp
27.00 Kcal   
9
ora Sumadhiya   

kalori 1 tuwung
99.00 Kcal   
12
12.20 Kcal   
1

kalori 1 kelet
ora ditrapake   
12.20 Kcal   
1

Bantu ukuran
100   
100   

protein
78.13 g   
4
18.30 g   
30

karbohidrat
6.25 g   
40
5.50 g   
99+

serat
3.10 g   
3
0.00 g   
15

Sugar
0.00 g   
5.50 g   
99+

lemak
1.56 g   
12
0.90 g   
6

% Content lemak
ora Sumadhiya   
1 %   
1

jenuh Lemak
2.00 g   
16
0.60 g   
5

Trans Lemak
0.00 g   
0.00 g   

asam lemak
0.30 g   
99+
0.00 g   
99+

monounsaturated lemak
0.16 g   
99+
0.30 g   
99+

Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
27.03 mg   
38
4.60 mg   
99+

vitamins
  
  

vitamin A
0.00 IU   
99+
174.00 IU   
99+

Vitamin B1 (thiamin)
0.61 mg   
2
0.00 mg   
99+

Vitamin B2 (riboflavin)
2.02 mg   
1
0.20 mg   
40

Vitamin B3 (niacin)
1.14 mg   
5
0.10 mg   
40

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.61 mg   
2
0.00 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
33.00 μg   
11
5.80 μg   
34

Vitamin B12 (Cobalamin)
2.45 μg   
4
0.50 μg   
30

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg   
29
0.10 mg   
28

vitamin D
0.00 IU   
39
46.00 IU   
10

Vitamin D (D2 + D3)
0.00 μg   
18
ora Sumadhiya   

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.00 mg   
99+
0.00 mg   
99+

Vitamin K (Phylloquinone)
0.00 μg   
27
0.10 μg   
26

Minerals
  
  

calcium
469.00 mg   
27
127.00 mg   
99+

Iron
1.13 mg   
11
0.00 mg   
99+

Magnesium
195.00 mg   
4
11.90 mg   
36

fosfor
1,321.00 mg   
2
101.00 mg   
99+

kalium
500.00 mg   
10
161.00 mg   
36

sodium
156.00 mg   
99+
47.50 mg   
99+

seng
6.18 mg   
2
0.50 mg   
99+

liyane
  
  

Water
3.44 g   
89.40 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku

Kesehatan keuntungan
Best kanggo bobot mundhut, Otot kuwat lan sehat, mbenakake pencernaan   
Ono kanggo ngedhunaké awak, bali lan peserta pain, Best kanggo bobot mundhut, Obat kanggo Osteoporosis, Nyuda meksa getih, Cancer ngalangi   

Wuku Umum liyane
Best kanggo bobot mundhut, Nyuda lemak bayangan, mbenakake pencernaan   
Kiat cartilages lan jaringan, Guwarsa sistem imun, mbenakake pencernaan, Mbenakake tingkat metabolisme, Tansah aran lengkap, Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat, ngalangi rongga   

Wuku rambute lan Beauty
  
  

Perawatan kulit
ora ditrapake   
Obat lan heals kukul lan bekas kukul, Exfoliates kulit mati saka awak, Free saka radikal, Menehi kulit sumringah lan ayu, Linuhung karo alus, supple lan kulit mencorong, kulit rejuvenates, Ngruwat garis nggoleki lan kisut   

Perawatan Rambut
ora ditrapake   
Stimulates wutah rambute, Strengthens werna rambute   

Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  

ulah
Ora Efesus ketemu   
banyu turahané saka Paneer bisa digunakake kanggo nggawe keuangan   

Pentinge nutrisi
sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik   
sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik   

alergi
  
  

Whey Protein lan Paneer Gejala alergi
ora Sumadhiya   
bloating weteng, weteng cramps, weteng pain, anafilaksis, rame, constipation, gas, Detak jantunge, rashes Kulit gatel, nggarap AMBEGAN, rame Nasal, stuffiness Nasal, mual, Rashes ing wangun hives, inflammation kulit, wahing, Dadi gedhe saka tutuk, basa utawa lambé, Dadi gedhe tenggorokan, mutahke, wheezing   

apa

apa
Whey minangka inti alam, bagean cair saka susu seger kang ngiwa liwat saka panggawéan keju.   
Paneer, jenis keju, a masakan Asia Kidul, lan keju unaged digawe dening churning susu karo cuka, linglang jus utawa asam liyane.   

warna
putih   
putih   

Whey Protein lan Paneer roso
Gumantung marang agen flavoring ditambahaké   
milky   

Whey Protein lan Paneer Aroma
ora Sumadhiya   
Fresh, milky   

vegetarian
Ya   
Ya   

asal
Eropah   
Afghanistan, India, Iran, negara asian South kaya Bangladesh, Bhutan, India, Maldives, Tajikistan   

Carane nggawe

Bantu Size
100   
100   

Úa
buttermilk, Pondok keju, susu, yogurt   
Sawetara irungnya saka jus lemon, susu, Salt, cukà   

fermentasi Agent
Not Applicable   
Not Applicable   

Iku sampeyan kudu
Bowl, cheesecloth, wadhah, Lebokake plastik, strainer   
Bowl, cheesecloth, bobot heavy, ukur tuwung, muslin, Pan, plate, strainer   

wektu Duration
  
  

Wektu Preparation
8- 10 jam   
30- 40 menit   

Wektu Cooking
NA   
15   

tuwa wektu
ora Sumadhiya   
ora ditrapake   

Panyimpenan lan Beting Life
  
  

Pendingin suhu
72.00 ° F   
10
99.00 ° F   
5

beting Life
Around 6 months   
5- 7 days   

Summary >>
<< Carane nggawe

Compare Produk biasa

Dairy Foods High in Protein

Dairy Foods High in Protein


Compare Produk biasa