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Diet Biasa Kula


Semifreddo vs Gruyere Cheese Nutrition


Gruyere Cheese vs Semifreddo Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
40.70 mg   
32
110.00 mg   
7

vitamins
  
  

vitamin A
ora Sumadhiya   
948.00 IU   
17

Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg   
23
0.06 mg   
15

Vitamin B2 (riboflavin)
0.19 mg   
99+
0.28 mg   
30

Vitamin B3 (niacin)
0.23 mg   
18
0.11 mg   
36

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.06 mg   
30
0.08 mg   
19

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
16.00 μg   
18
10.00 μg   
25

Vitamin B12 (Cobalamin)
ora Sumadhiya   
1.60 μg   
10

Vitamin C (asam Ascorbic)
ora Sumadhiya   
0.00 mg   
29

vitamin D
ora Sumadhiya   
24.00 IU   
17

Vitamin D (D2 + D3)
ora Sumadhiya   
0.60 μg   
10

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.33 mg   
19
0.28 mg   
21

Vitamin K (Phylloquinone)
ora Sumadhiya   
2.70 μg   
9

Minerals
  
  

calcium
109.00 mg   
99+
1,011.00 mg   
6

Iron
0.90 mg   
16
0.17 mg   
99+

Magnesium
ora Sumadhiya   
36.00 mg   
12

fosfor
107.00 mg   
99+
605.00 mg   
8

kalium
249.00 mg   
21
81.00 mg   
99+

sodium
76.00 mg   
99+
714.00 mg   
15

seng
0.60 mg   
38
3.90 mg   
6

liyane
  
  

Water
55.70 g   
33.19 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku >>
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