×

Ricotta Cheese
Ricotta Cheese

Cow milk
Cow milk



ADD
Compare
X
Ricotta Cheese
X
Cow milk

Ricotta Cheese vs Cow milk

kalori

Kalori ing 1 tuwung

339.00 Kcal149.00 Kcal
50 1927
👆🏻

kalori

174.00 Kcal66.00 Kcal
0 904
👆🏻

Kalori 1 tbsp

39.00 Kcal18.00 Kcal
2 133
👆🏻

Kalori ing 1 oz

39.00 Kcal18.00 Kcal
10 717
👆🏻

Kalori ing 1 irisan

174.00 Kcal42.00 Kcal
12.2 899
👆🏻

Bantu ukuran

100
100

protein

11.26 g3.20 g
0 215
👆🏻

karbohidrat

3.04 g5.26 g
0 205
👆🏻

serat

0.00 g0.00 g
0 10.3
👆🏻

Sugar

0.27 g4.46 g
0 54.08
👆🏻

lemak

12.98 g3.90 g
0.1 175
👆🏻

Content lemak

13 %3 %
0 100
👆🏻

jenuh Lemak

8.30 g2.40 g
0 67
👆🏻

Trans Lemak

2.00 g0.00 g
0 162
👆🏻

asam lemak

0.39 g0.10 g
0 48
👆🏻

monounsaturated lemak

3.63 g1.10 g
0 32.9
👆🏻

Nutrition

Bantu Size

100
100

kolesterol

51.00 mg14.00 mg
0 325
👆🏻

vitamins

vitamin A

445.00 IU153.33 IU
0 2499
👆🏻

Vitamin B1 (thiamin)

0.01 mg0.02 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamin B2 (riboflavin)

0.20 mg0.11 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamin B3 (niacin)

0.10 mg0.04 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0.04 mg0.03 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)

12.00 μg5.00 μg
0 87
👆🏻

Vitamin B12 (Cobalamin)

0.34 μg0.36 μg
0 4.03
👆🏻

Vitamin C (asam Ascorbic)

0.00 mg0.90 mg
0 7.7
👆🏻

vitamin D

10.00 IU51.00 IU
0 301
👆🏻

Vitamin D (D2 + D3)

0.20 μg1.30 μg
0 7.5
👆🏻

Vitamin E (Alpha- tocopherol)

0.11 mg0.08 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamin K (Phylloquinone)

1.10 μg0.30 μg
0 30.3
👆🏻

Minerals

calcium

207.00 mg101.00 mg
0 1705
👆🏻

Iron

0.38 mg0.05 mg
0 70
👆🏻

Magnesium

11.00 mg10.00 mg
0 444
👆🏻

fosfor

2.50 mg86.00 mg
0 1409
👆🏻

kalium

105.00 mg253.00 mg
0 1794
👆🏻

sodium

84.00 mg3.00 mg
0 7022.4
👆🏻

seng

1.16 mg0.38 mg
0 7.31
👆🏻

liyane

Water

71.70 g87.80 g
0 221
👆🏻

kafein

0.00 g0.00 g
0 0
👆🏻

Wuku

Kesehatan keuntungan

panyerepan saka calcium & Vitamin B
mbantu ing turu luwih apik, Guwarsa sistem imun, Nambah panyerepan calcium, Nambah wutah ing anak, Otot kuwat lan sehat, Presensi saka calcium, Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat, ngalangi rongga, menehi energi, Cancer ngalangi, Stimulates otak lan fungsi sawijining

Wuku Umum liyane

Presensi saka calcium ndadekake untu kuwat lan sehat, nglindhungi arteri, Cancer ngalangi
mbantu panyerepan saka gizi, ngindari constipation, Apik kanggo balung, Apik kanggo panon, Apik kanggo sistem imun, Mbenakake daya seksual, Mundhak susu, menehi energi, Gak oleh pisan nambani ing panas, Stimulates otak lan fungsi sawijining, nglindhungi gums, strengthens balung, Strengthens sistem imun, ndhukung Detoksifikasi, Nyuda kurang nutrisi, Nyuda vitamin inadequancy

Wuku rambute lan Beauty

Perawatan kulit

Exfoliates kulit mati saka awak, Menehi kulit mencorong lan sampurna, Menehi kulit permukaané, softner kulit Natural
Tumindak minangka Cleanser rai alam, Nambah padhang kanggo kulit, paling apik kanggo obat masalah kulit, Brightens kulit sipat, Menehi kulit permukaané, Madhangi ing kulit sipat, moisturizer Natural, softner kulit Natural, Linuhung karo alus, supple lan kulit mencorong, Nglindhungi kulit marang dryness

Perawatan Rambut

paling apik kanggo obat rambute garing lan atos, Banget rambute kondisioner, Stimulates wutah rambute
Banget rambute kondisioner, Mbantu ing Kelembapan penylametan luwih

Pentinge nutrisi lan migunakake

ulah

-
Bisa ditambahake kanggo protein nggerok, Kang digunakake ing lengo ayurveda, Kang digunakake ing Pabrik Sabun lan mositurizers, Rendhem pitik utawa iwak ing susu soured kanggo ngempukaké daging, Soothes kaki, Digunakake ing pangolahan kaya Panchakarma

Pentinge nutrisi

sumber protein sing apik
sumber paling calcium, sumber paling vitamin D, apik sumber saka protèin, sumber apik saka vitamin B-12, Sugih ing vitamin A

alergi

Gejala alergi

-
bloating weteng, weteng cramps, weteng pain, anafilaksis, constipation, Nyuda ing meksa Sang, diare, kangelan pencernaan, Pening, Koyo kang cahya tumuju, Flatulence utawa gas, gas, hives, Detak jantunge, nggarap AMBEGAN, mual, gedhe Oral, Rashes ing wangun hives, Rumbling utawa gurgling muni ing weteng, inflammation kulit, mutahke, wheezing

apa

apa

  • Ricotta minangka keju whey Italia sing digawe saka wedhus utawa sapi, wedhus, utawa whey susu kebo Italia sing ditinggalake saka produksi keju.
  • Kaya keju whey liyane, digawe kanthi koagulasi protein sing isih ana sawise kasein digunakake kanggo nggawe keju, utamane albumin lan globulin.
susu sapi iku susu dijupuk dening milking lembu.

warna

putih
-

roso

-
ono krime, manis, anget

Aroma

-
milky

vegetarian

Ora
Ya

asal

Italia
-

Carane nggawe

Bantu Size

100
100

Úa

1 tuwung saka krim heavy, 8 cangkir saka kabèh susu, Salt, cukà
-

fermentasi Agent

-
-

Iku sampeyan kudu

Bowl, cheesecloth, sauce pan, stirrer
-

wektu Duration

Wektu Preparation

2- 3 jam
-

Wektu Cooking

30
-

tuwa wektu

-
-

Panyimpenan lan Beting Life

Pendingin suhu

99.00 ° F40.00 ° F
-20 383
👆🏻

beting Life

1- 2 minggu
3 days