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 Diet Biasa Kula

Qurut vs Gomme Nutrition

Qurut
Gomme
Gomme vs Qurut Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100  
100  
kolesterol
45.00 mg  
30
2.50 mg  
99+
vitamins
  
  
vitamin A
120.00 IU  
99+
2.50 IU  
99+
Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg  
36
3.50 mg  
1
Vitamin B2 (riboflavin)
0.30 mg  
28
0.25 mg  
34
Vitamin B3 (niacin)
1.20 mg  
6
3.80 mg  
2
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.02 mg  
99+
1.50 mg  
1
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
64.00 μg  
4
2.50 μg  
99+
Vitamin B12 (Cobalamin)
1.20 μg  
18
0.35 μg  
99+
Vitamin C (asam Ascorbic)
0.80 mg  
27
4.50 mg  
3
vitamin D
15.00 IU  
29
0.25 IU  
99+
Vitamin D (D2 + D3)
0.10 μg  
18
2.50 μg  
3
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.08 mg  
99+
0.25 mg  
32
Vitamin K (Phylloquinone)
0.00 μg  
33
4.25 μg  
6
Minerals
  
  
calcium
117.00 mg  
99+
0.25 mg  
99+
Iron
0.30 mg  
39
5.25 mg  
3
Magnesium
8.00 mg  
99+
3.25 mg  
99+
fosfor
102.00 mg  
99+
2.50 mg  
99+
kalium
407.00 mg  
13
0.25 mg  
99+
sodium
1,807.00 mg  
4
1.25 mg  
99+
seng
3.20 mg  
12
0.25 mg  
99+
liyane
  
  
Water
75.60 g  
88.00 g  
kafein
0.00 g  
0.00 g  
Wuku >>
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