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Port de salut Cheese vs Margarine Nutrition

Port de salut Cheese
Margarine
Margarine vs Port de salut Cheese Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100   
100   
kolesterol
0.00 mg   
99+
2.50 mg   
99+
vitamins
  
  
vitamin A
1,092.00 IU   
8
2.50 IU   
99+
Vitamin B1 (thiamin)
0.01 mg   
40
3.50 mg   
1
Vitamin B2 (riboflavin)
0.24 mg   
34
0.25 mg   
33
Vitamin B3 (niacin)
0.06 mg   
99+
3.80 mg   
2
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.05 mg   
35
1.50 mg   
1
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
18.00 μg   
17
2.50 μg   
39
Vitamin B12 (Cobalamin)
1.50 μg   
12
0.35 μg   
99+
Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg   
29
4.50 mg   
3
vitamin D
21.00 IU   
21
0.25 IU   
36
Vitamin D (D2 + D3)
0.50 μg   
12
2.50 μg   
2
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.24 mg   
25
0.25 mg   
24
Vitamin K (Phylloquinone)
2.40 μg   
12
4.25 μg   
5
Minerals
  
  
calcium
650.00 mg   
19
0.25 mg   
99+
Iron
0.43 mg   
29
5.25 mg   
3
Magnesium
24.00 mg   
20
3.25 mg   
99+
fosfor
360.00 mg   
25
2.50 mg   
99+
kalium
136.00 mg   
99+
0.25 mg   
99+
sodium
534.00 mg   
28
1.25 mg   
99+
seng
2.60 mg   
21
0.25 mg   
99+
liyane
  
  
Water
45.45 g   
0.25 g   
kafein
0.00 g   
0.00 g   
Wuku >>
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