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Diet Biasa Kula


Organic Milk vs Quark Nutrition


Quark vs Organic Milk Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
2.50 mg   
99+
1.00 mg   
99+

vitamins
  
  

vitamin A
2.50 IU   
99+
0.00 IU   
99+

Vitamin B1 (thiamin)
3.50 mg   
1
0.04 mg   
23

Vitamin B2 (riboflavin)
0.25 mg   
33
0.30 mg   
27

Vitamin B3 (niacin)
3.80 mg   
2
ora Sumadhiya   

Vitamin B6 (Pyridoxine)
1.50 mg   
1
0.01 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
2.50 μg   
39
ora Sumadhiya   

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.35 μg   
99+
0.70 μg   
26

Vitamin C (asam Ascorbic)
4.50 mg   
3
1.00 mg   
16

vitamin D
0.25 IU   
36
0.00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
2.50 μg   
2
0.00 μg   
18

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.25 mg   
24
0.01 mg   
40

Vitamin K (Phylloquinone)
4.25 μg   
5
ora Sumadhiya   

Minerals
  
  

calcium
0.25 mg   
99+
130.00 mg   
99+

Iron
5.25 mg   
3
0.00 mg   
99+

Magnesium
3.25 mg   
99+
10.00 mg   
99+

fosfor
2.50 mg   
99+
100.00 mg   
99+

kalium
0.25 mg   
99+
150.00 mg   
99+

sodium
1.25 mg   
99+
40.00 mg   
99+

seng
0.25 mg   
99+
0.60 mg   
38

liyane
  
  

Water
0.25 g   
80.53 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku >>
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