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Neufchatel Cheese vs Colby Cheese Nutrition

Neufchatel Cheese
Colby Cheese
Colby Cheese vs Neufchatel Cheese Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100   
100   
kolesterol
21.00 mg   
99+
95.00 mg   
13
vitamins
  
  
vitamin A
841.00 IU   
21
994.00 IU   
15
Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg   
34
0.02 mg   
39
Vitamin B2 (riboflavin)
0.16 mg   
99+
0.38 mg   
18
Vitamin B3 (niacin)
0.21 mg   
20
0.09 mg   
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.04 mg   
99+
0.08 mg   
21
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
14.00 μg   
19
18.00 μg   
17
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.30 μg   
99+
0.83 μg   
22
Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg   
29
0.00 mg   
29
vitamin D
ora Sumadhiya   
24.00 IU   
17
Vitamin D (D2 + D3)
ora Sumadhiya   
0.60 μg   
10
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.40 mg   
18
0.28 mg   
21
Vitamin K (Phylloquinone)
1.70 μg   
16
2.70 μg   
9
Minerals
  
  
calcium
117.00 mg   
99+
685.00 mg   
15
Iron
0.13 mg   
99+
0.76 mg   
18
Magnesium
10.00 mg   
99+
26.00 mg   
19
fosfor
138.00 mg   
40
457.00 mg   
17
kalium
152.00 mg   
99+
127.00 mg   
99+
sodium
334.00 mg   
32
604.00 mg   
24
seng
0.82 mg   
35
3.07 mg   
12
liyane
  
  
Water
63.11 g   
38.20 g   
kafein
0.00 g   
0.00 g   
Wuku >>
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