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Monterey Cheese vs Neufchatel Cheese Nutrition

Monterey Cheese
Neufchatel Cheese
Neufchatel Cheese vs Monterey Cheese Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100   
100   
kolesterol
89.00 mg   
18
21.00 mg   
99+
vitamins
  
  
vitamin A
769.00 IU   
24
841.00 IU   
21
Vitamin B1 (thiamin)
0.02 mg   
39
0.02 mg   
34
Vitamin B2 (riboflavin)
0.39 mg   
15
0.16 mg   
99+
Vitamin B3 (niacin)
0.09 mg   
99+
0.21 mg   
20
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.08 mg   
21
0.04 mg   
99+
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
18.00 μg   
17
14.00 μg   
19
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.83 μg   
22
0.30 μg   
99+
Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg   
29
0.00 mg   
29
vitamin D
22.00 IU   
20
ora Sumadhiya   
Vitamin D (D2 + D3)
0.60 μg   
10
ora Sumadhiya   
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.26 mg   
23
0.40 mg   
18
Vitamin K (Phylloquinone)
2.50 μg   
11
1.70 μg   
16
Minerals
  
  
calcium
746.00 mg   
10
117.00 mg   
99+
Iron
0.72 mg   
19
0.13 mg   
99+
Magnesium
27.00 mg   
17
10.00 mg   
99+
fosfor
444.00 mg   
20
138.00 mg   
40
kalium
81.00 mg   
99+
152.00 mg   
99+
sodium
600.00 mg   
25
334.00 mg   
32
seng
3.00 mg   
13
0.82 mg   
35
liyane
  
  
Water
41.01 g   
63.11 g   
kafein
0.00 g   
0.00 g   
Wuku >>
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