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 Diet Biasa Kula

Lassi vs Gomme Nutrition

Lassi
Gomme
Gomme vs Lassi Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100  
100  
kolesterol
27.00 mg  
39
2.50 mg  
99+
vitamins
  
  
vitamin A
33.42 IU  
99+
2.50 IU  
99+
Vitamin B1 (thiamin)
0.04 mg  
23
3.50 mg  
1
Vitamin B2 (riboflavin)
0.13 mg  
99+
0.25 mg  
34
Vitamin B3 (niacin)
0.11 mg  
99+
3.80 mg  
2
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.03 mg  
99+
1.50 mg  
1
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
6.08 μg  
36
2.50 μg  
99+
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.23 μg  
99+
0.35 μg  
99+
Vitamin C (asam Ascorbic)
2.21 mg  
15
4.50 mg  
3
vitamin D
0.22 IU  
99+
0.25 IU  
99+
Vitamin D (D2 + D3)
0.10 μg  
18
2.50 μg  
3
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.09 mg  
99+
0.25 mg  
32
Vitamin K (Phylloquinone)
1.62 μg  
20
4.25 μg  
6
Minerals
  
  
calcium
101.39 mg  
99+
0.25 mg  
99+
Iron
0.06 mg  
99+
5.25 mg  
3
Magnesium
9.64 mg  
99+
3.25 mg  
99+
fosfor
85.70 mg  
99+
2.50 mg  
99+
kalium
142.14 mg  
99+
0.25 mg  
99+
sodium
38.84 mg  
99+
1.25 mg  
99+
seng
0.39 mg  
99+
0.25 mg  
99+
liyane
  
  
Water
91.20 g  
88.00 g  
kafein
0.00 g  
0.00 g  
Wuku >>
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