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Diet Biasa Kula


Gomme vs Ricotta Cheese Nutrition


Ricotta Cheese vs Gomme Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
2.50 mg   
99+
51.00 mg   
29

vitamins
  
  

vitamin A
2.50 IU   
99+
445.00 IU   
35

Vitamin B1 (thiamin)
3.50 mg   
1
0.01 mg   
99+

Vitamin B2 (riboflavin)
0.25 mg   
33
0.20 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
3.80 mg   
2
0.10 mg   
38

Vitamin B6 (Pyridoxine)
1.50 mg   
1
0.04 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
2.50 μg   
39
12.00 μg   
23

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.35 μg   
99+
0.34 μg   
99+

Vitamin C (asam Ascorbic)
4.50 mg   
3
0.00 mg   
29

vitamin D
0.25 IU   
36
10.00 IU   
26

Vitamin D (D2 + D3)
2.50 μg   
2
0.20 μg   
15

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.25 mg   
24
0.11 mg   
32

Vitamin K (Phylloquinone)
4.25 μg   
5
1.10 μg   
20

Minerals
  
  

calcium
0.25 mg   
99+
207.00 mg   
99+

Iron
5.25 mg   
3
0.38 mg   
31

Magnesium
3.25 mg   
99+
11.00 mg   
38

fosfor
2.50 mg   
99+
2.50 mg   
99+

kalium
0.25 mg   
99+
105.00 mg   
99+

sodium
1.25 mg   
99+
84.00 mg   
99+

seng
0.25 mg   
99+
1.16 mg   
29

liyane
  
  

Water
88.00 g   
71.70 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku >>
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