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Custard vs Neufchatel Cheese Nutrition

Custard
Neufchatel Cheese
Neufchatel Cheese vs Custard Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100   
100   
kolesterol
51.00 mg   
29
21.00 mg   
99+
vitamins
  
  
vitamin A
182.00 IU   
99+
841.00 IU   
21
Vitamin B1 (thiamin)
0.06 mg   
14
0.02 mg   
34
Vitamin B2 (riboflavin)
0.22 mg   
37
0.16 mg   
99+
Vitamin B3 (niacin)
0.13 mg   
31
0.21 mg   
20
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.06 mg   
28
0.04 mg   
99+
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
9.00 μg   
26
14.00 μg   
19
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.52 μg   
29
0.30 μg   
99+
Vitamin C (asam Ascorbic)
0.10 mg   
28
0.00 mg   
29
vitamin D
47.00 IU   
9
ora Sumadhiya   
Vitamin D (D2 + D3)
1.20 μg   
5
ora Sumadhiya   
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.06 mg   
38
0.40 mg   
18
Vitamin K (Phylloquinone)
0.20 μg   
25
1.70 μg   
16
Minerals
  
  
calcium
139.00 mg   
99+
117.00 mg   
99+
Iron
0.51 mg   
26
0.13 mg   
99+
Magnesium
16.00 mg   
30
10.00 mg   
99+
fosfor
130.00 mg   
99+
138.00 mg   
40
kalium
207.00 mg   
26
152.00 mg   
99+
sodium
84.00 mg   
99+
334.00 mg   
32
seng
0.51 mg   
99+
0.82 mg   
35
liyane
  
  
Water
73.45 g   
63.11 g   
kafein
0.00 g   
0.00 g   
Wuku >>
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