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Crema pasticciera vs Neufchatel formaggio Nutrizione

Crema pasticciera
Neufchatel formaggio
Neufchatel formaggio vs Crema pasticciera Nutrizione


Nutrizione
Servendo taglia
100   
100   
Colesterolo
51,00 mg   
29
21,00 mg   
99+
Vitamine
  
  
Vitamina A
182,00 IU   
99+
841,00 IU   
21
Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg   
14
0,02 mg   
34
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,22 mg   
37
0,16 mg   
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,13 mg   
31
0,21 mg   
20
Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg   
28
0,04 mg   
99+
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
9,00 µg   
26
14,00 µg   
19
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,52 µg   
29
0,30 µg   
99+
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,10 mg   
28
0,00 mg   
29
Vitamina D
47,00 IU   
9
Non disponibile   
Vitamina D (D2 + D3)
1,20 µg   
5
Non disponibile   
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,06 mg   
38
0,40 mg   
18
Vitamina K (fillochinone)
0,20 µg   
25
1,70 µg   
16
Minerali
  
  
Calcio
139,00 mg   
99+
117,00 mg   
99+
Ferro
0,51 mg   
26
0,13 mg   
99+
Magnesio
16,00 mg   
30
10,00 mg   
99+
Fosforo
130,00 mg   
99+
138,00 mg   
40
Potassio
207,00 mg   
26
152,00 mg   
99+
Sodio
84,00 mg   
99+
334,00 mg   
32
Zinco
0,51 mg   
99+
0,82 mg   
35
Altro
  
  
Acqua
73,45 g   
63,11 g   
Caffeina
0,00 g   
0,00 g   
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