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Custard vs Cheshire Cheese Nutrition

Custard
Cheshire Cheese
Cheshire Cheese vs Custard Nutrition


Nutrition
Bantu Size
100  
100  
kolesterol
51.00 mg  
29
103.00 mg  
9
vitamins
  
  
vitamin A
182.00 IU  
99+
985.00 IU  
16
Vitamin B1 (thiamin)
0.06 mg  
14
0.05 mg  
19
Vitamin B2 (riboflavin)
0.22 mg  
38
0.29 mg  
29
Vitamin B3 (niacin)
0.13 mg  
40
0.08 mg  
99+
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.06 mg  
31
0.07 mg  
25
Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
9.00 μg  
31
18.00 μg  
20
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.52 μg  
32
0.83 μg  
25
Vitamin C (asam Ascorbic)
0.10 mg  
37
0.00 mg  
38
vitamin D
47.00 IU  
10
20.00 IU  
26
Vitamin D (D2 + D3)
1.20 μg  
6
0.30 μg  
15
Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.06 mg  
99+
0.21 mg  
35
Vitamin K (Phylloquinone)
0.20 μg  
31
2.90 μg  
10
Minerals
  
  
calcium
139.00 mg  
99+
643.00 mg  
20
Iron
0.51 mg  
27
0.21 mg  
99+
Magnesium
16.00 mg  
33
21.00 mg  
26
fosfor
130.00 mg  
99+
464.00 mg  
16
kalium
207.00 mg  
29
95.00 mg  
99+
sodium
84.00 mg  
99+
700.00 mg  
16
seng
0.51 mg  
99+
2.79 mg  
21
liyane
  
  
Water
73.45 g  
37.65 g  
kafein
0.00 g  
0.00 g  
Wuku >>
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