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Diet Biasa Kula


Cream Cheese vs Doogh Nutrition


Doogh vs Cream Cheese Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
0.00 mg   
99+
13.00 mg   
99+

vitamins
  
  

vitamin A
1,111.00 IU   
7
66.60 IU   
99+

Vitamin B1 (thiamin)
0.00 mg   
99+
ora Sumadhiya   

Vitamin B2 (riboflavin)
0.03 mg   
99+
0.03 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.09 mg   
99+
ora Sumadhiya   

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.06 mg   
32
ora Sumadhiya   

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
1.00 μg   
99+
ora Sumadhiya   

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.03 μg   
99+
0.37 μg   
39

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg   
29
0.48 mg   
23

vitamin D
0.00 IU   
39
0.00 IU   
39

Vitamin D (D2 + D3)
0.00 μg   
18
0.00 μg   
18

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.86 mg   
10
1.44 mg   
8

Vitamin K (Phylloquinone)
0.30 μg   
23
ora Sumadhiya   

Minerals
  
  

calcium
97.00 mg   
99+
137.50 mg   
99+

Iron
0.11 mg   
99+
0.08 mg   
99+

Magnesium
9.00 mg   
99+
12.00 mg   
35

fosfor
107.00 mg   
99+
95.00 mg   
99+

kalium
132.00 mg   
99+
156.40 mg   
39

sodium
314.00 mg   
33
7,022.40 mg   
1

seng
0.50 mg   
99+
0.45 mg   
99+

liyane
  
  

Water
52.62 g   
ora Sumadhiya   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

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