Home
Diet Biasa Kula


Cottage Cheese vs Buttermilk fakta


Buttermilk vs Cottage Cheese fakta


kalori

kalori saben 100g
98.00 Kcal   
99+
62.00 Kcal   
99+

kalori 1 pat
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Kalori 1 tbsp
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

kalori 1 tuwung
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

kalori 1 kelet
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Bantu ukuran
100   
100   

protein
11.12 g   
39
3.21 g   
99+

karbohidrat
3.38 g   
99+
12.00 g   
31

serat
0.00 g   
15
2.50 g   
6

Sugar
2.67 g   
26
1.50 g   
19

lemak
4.30 g   
29
3.50 g   
20

% Content lemak
ora Sumadhiya   
2 %   
2

jenuh Lemak
1.72 g   
12
1.90 g   
14

Trans Lemak
0.00 g   
0.00 g   

asam lemak
0.12 g   
99+
0.20 g   
99+

monounsaturated lemak
0.78 g   
99+
0.83 g   
99+

Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
17.00 mg   
99+
2.50 mg   
99+

vitamins
  
  

vitamin A
140.00 IU   
99+
165.00 IU   
99+

Vitamin B1 (thiamin)
0.03 mg   
30
0.05 mg   
18

Vitamin B2 (riboflavin)
0.16 mg   
99+
0.17 mg   
99+

Vitamin B3 (niacin)
0.10 mg   
99+
0.09 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.05 mg   
39
0.04 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
12.00 μg   
23
5.00 μg   
36

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.43 μg   
35
0.46 μg   
32

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg   
29
0.00 mg   
29

vitamin D
3.00 IU   
30
52.00 IU   
5

Vitamin D (D2 + D3)
0.10 μg   
17
1.30 μg   
4

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.08 mg   
36
0.07 mg   
37

Vitamin K (Phylloquinone)
0.00 μg   
27
0.30 μg   
23

Minerals
  
  

calcium
83.00 mg   
99+
115.00 mg   
99+

Iron
0.07 mg   
99+
0.03 mg   
99+

Magnesium
8.00 mg   
99+
10.00 mg   
99+

fosfor
159.00 mg   
38
85.00 mg   
99+

kalium
104.00 mg   
99+
135.00 mg   
99+

sodium
364.00 mg   
30
105.00 mg   
99+

seng
0.40 mg   
99+
0.38 mg   
99+

liyane
  
  

Water
79.79 g   
87.91 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku

Kesehatan keuntungan
Nyuda meksa getih, ngalangi stroke, Cancer ngalangi   
cures acidity, Nyuda meksa getih, Nyuda lemak bayangan, Obat kanggo nambani indigestion lan bloating, mbenakake pencernaan   

Wuku Umum liyane
Obat kanggo kaku lan kuatir, mbenakake pencernaan   
Best kanggo bobot mundhut, Guwarsa sistem imun, Nyuda panas awak   

Wuku rambute lan Beauty
  
  

Perawatan kulit
Nambah padhang kanggo kulit, nambah corek, Madhangi ing kulit sipat, Nglindhungi kulit marang dryness, kulit rejuvenates   
Exfoliates kulit mati saka awak, Menehi kulit mencorong lan sampurna, Menehi kulit permukaané, softner kulit Natural   

Perawatan Rambut
paling apik kanggo obat rambute garing lan atos, Stimulates wutah rambute, nyuda dandruff, asil ing mengilap rambute, Strengthens werna rambute   
paling apik kanggo obat rambute garing lan atos, Banget rambute kondisioner, Stimulates wutah rambute   

Pentinge nutrisi lan migunakake
  
  

ulah
Ngresiki kulit paten   
Iku luwih kanggo daptar acara ing daging, unggas lan ikan sadurunge nutupi kanggo frying lan baking, Gunakake minangka basa kanggo marinade krasan, Gunakake minangka basa kanggo smoothies, Digunakake minangka basa kanggo sayur sup lan salad klamben, Digunakake minangka bahan ngandhut asam ing barang baked   

Pentinge nutrisi
sumber apik saka vitamin B-12, sumber apik saka Calcium, sumber protein sing apik, Ngandhut jumlah apik saka Vitamins, sumber apik saka riboflavin, Sugih ing vitamin A, sumber apik kalori, apik sumber saka protèin   
Ngandhut jumlah apik saka Vitamins, sumber apik saka Calcium, sumber apik saka kalium, sumber protein sing apik, sumber apik saka vitamin B-12, sedheng lemak, Sugih ing Fosfor, Sugih ing probiotics   

alergi
  
  

Cottage Cheese lan Buttermilk Gejala alergi
ora Sumadhiya   
Watuk, Nyuda ing meksa Sang, Kesulitan ing AMBEGAN, kangelan pencernaan, Pening, eczema, gangguan mripat, rame Nasal, ora Sumadhiya, wahing, Dadi gedhe tenggorokan   

apa

apa
Cottage keju, keju putih empuk digawe saka curds saka susu.   
Buttermilk punika Cairan digawe dening proses churning butter metu saka krim.   

warna
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Cottage Cheese lan Buttermilk roso
ora Sumadhiya   
ora nguntungke   

Cottage Cheese lan Buttermilk Aroma
ora Sumadhiya   
mambu ora nguntungke   

vegetarian
ora Sumadhiya   
Ya   

asal
Cyprus, Mesir, Yunani, Amerika Utara lan Amerika Selatan   
India   

Carane nggawe

Bantu Size
100   
100   

Úa
Sawetara irungnya saka jus lemon, susu, rennet, Salt, cukà   
A jiwit saka Salt, curd, susu, yogurt   

fermentasi Agent
Not Applicable   
Lactococcus Lactis   

Iku sampeyan kudu
Bowl, cheesecloth, ukur tuwung, muslin, sauce pan, strainer, stirrer   
stirrer   

wektu Duration
  
  

Wektu Preparation
30- 40 menit   
15 20 menit   

Wektu Cooking
15   
20   

tuwa wektu
ora Sumadhiya   
ora Sumadhiya   

Panyimpenan lan Beting Life
  
  

Pendingin suhu
99.00 ° F   
5
39.20 ° F   
19

beting Life
7- 10 days   
7- 10 days   

Summary >>
<< Carane nggawe

Compare Produk biasa

Types of Cheese

Types of Cheese


Compare Produk biasa