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Diet Biasa Kula


Cacik vs Cheddar Cheese Nutrition


Cheddar Cheese vs Cacik Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
5.00 mg   
99+
99.00 mg   
11

vitamins
  
  

vitamin A
33.00 IU   
99+
1,242.00 IU   
3

Vitamin B1 (thiamin)
0.07 mg   
12
0.03 mg   
28

Vitamin B2 (riboflavin)
0.24 mg   
34
0.43 mg   
11

Vitamin B3 (niacin)
0.25 mg   
17
0.06 mg   
99+

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.03 mg   
99+
0.07 mg   
26

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
4.00 μg   
37
27.00 μg   
13

Vitamin B12 (Cobalamin)
0.44 μg   
34
1.10 μg   
20

Vitamin C (asam Ascorbic)
3.00 mg   
6
0.00 mg   
29

vitamin D
29.00 IU   
13
24.00 IU   
17

Vitamin D (D2 + D3)
0.70 μg   
9
0.60 μg   
10

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.08 mg   
36
0.71 mg   
12

Vitamin K (Phylloquinone)
0.00 μg   
27
2.40 μg   
12

Minerals
  
  

calcium
157.00 mg   
99+
710.00 mg   
13

Iron
1.00 mg   
13
0.14 mg   
99+

Magnesium
0.00 mg   
99+
27.00 mg   
17

fosfor
126.00 mg   
99+
455.00 mg   
18

kalium
108.00 mg   
99+
76.00 mg   
99+

sodium
347.00 mg   
31
653.00 mg   
18

seng
1.00 mg   
33
3.64 mg   
8

liyane
  
  

Water
89.02 g   
37.02 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

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