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Diet Biasa Kula


Brick Cheese vs Cacik Nutrition


Cacik vs Brick Cheese Nutrition


Nutrition

Bantu Size
100   
100   

kolesterol
0.00 mg   
99+
5.00 mg   
99+

vitamins
  
  

vitamin A
1,080.00 IU   
9
33.00 IU   
99+

Vitamin B1 (thiamin)
0.01 mg   
40
0.07 mg   
12

Vitamin B2 (riboflavin)
0.35 mg   
22
0.24 mg   
34

Vitamin B3 (niacin)
0.12 mg   
32
0.25 mg   
17

Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.07 mg   
27
0.03 mg   
99+

Vitamin B9 (folic asam, folat | folat)
20.00 μg   
16
4.00 μg   
37

Vitamin B12 (Cobalamin)
1.26 μg   
16
0.44 μg   
34

Vitamin C (asam Ascorbic)
0.00 mg   
29
3.00 mg   
6

vitamin D
22.00 IU   
20
29.00 IU   
13

Vitamin D (D2 + D3)
0.50 μg   
12
0.70 μg   
9

Vitamin E (Alpha- tocopherol)
0.26 mg   
23
0.08 mg   
36

Vitamin K (Phylloquinone)
2.50 μg   
11
0.00 μg   
27

Minerals
  
  

calcium
674.00 mg   
16
157.00 mg   
99+

Iron
0.43 mg   
29
1.00 mg   
13

Magnesium
24.00 mg   
20
0.00 mg   
99+

fosfor
451.00 mg   
19
126.00 mg   
99+

kalium
136.00 mg   
99+
108.00 mg   
99+

sodium
560.00 mg   
26
347.00 mg   
31

seng
2.60 mg   
21
1.00 mg   
33

liyane
  
  

Water
41.11 g   
89.02 g   

kafein
0.00 g   
0.00 g   

Wuku >>
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