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La mia dieta latticini


Zincica vs Latte in polvere


Latte in polvere vs Zincica


Calorie

Calorie in 1 tazza
-  
434,00 kcal  
99+

Calorie
40,00 kcal  
99+
362,00 kcal  
27

Calorie in 1 cucchiaio
45,00 kcal  
26
17,00 kcal  
13

Calorie in 1 oz
-  
102,00 kcal  
99+

Calorie in 1 fetta Di
-  
496,00 kcal  
99+

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
2,70 g  
99+
36,16 g  
5

Carboidrati
4,80 g  
99+
51,98 g  
6

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
3,60 g  
33
51,98 g  
99+

grassi
1,10 g  
9
0,77 g  
5

Contenuto grasso
3 %  
3
1 %  
1

Grassi saturi
0,95 g  
8
0,50 g  
4

Grassi trans
0,00 g  
0,00 g  

Grassi polinsaturi
0,00 g  
99+
0,03 g  
99+

Grasso monoinsaturo
0,00 g  
99+
0,20 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
5,00 mg  
99+
20,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
569,00 IU  
32
22,00 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
27
0,42 mg  
3

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,14 mg  
99+
1,55 mg  
2

Vitamina B3 (Niacina)
0,15 mg  
37
0,95 mg  
11

Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg  
34
0,36 mg  
6

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
13,00 µg  
25
50,00 µg  
8

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,29 µg  
99+
4,03 µg  
1

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,20 mg  
36
6,80 mg  
2

Vitamina D
41,00 IU  
13
0,00 IU  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,10 µg  
18
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,02 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina K (fillochinone)
0,10 µg  
32
0,10 µg  
32

Minerali
  
  

Calcio
130,00 mg  
99+
1.257,00 mg  
3

Ferro
0,04 mg  
99+
0,32 mg  
37

Magnesio
12,00 mg  
38
110,00 mg  
7

Fosforo
105,00 mg  
99+
968,00 mg  
3

Potassio
164,00 mg  
38
1.794,00 mg  
1

Sodio
40,00 mg  
99+
535,00 mg  
27

Zinco
0,46 mg  
99+
4,08 mg  
5

Altro
  
  

Acqua
90,07 g  
3,16 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
intolleranti al lattosio, migliore per la perdita di peso, Riduce la pressione sanguigna, riduce grassi indesiderati, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, supporta la disintossicazione  
Aids l'assorbimento delle sostanze nutritive, benefico per il sistema riproduttivo, Migliora l'assorbimento del calcio, migliora la crescita nei bambini, favorevoli per i neonati, forti e sani muscoli, absorps di calcio e vitamina B, riduce il rischio di calcoli biliari, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, riduce carenza di nutrienti, riduce la vitamina inadeguatezza  

Altri vantaggi generali
attività anti-tumorale, vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino, previene il cancro, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, supporta la disintossicazione  
buono per le ossa, buona per la vista, buono per il sistema immunitario, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
idratante naturale, aggiunge luminosità alla pelle, applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature, illumina il tono della pelle, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle luminosa e bella, aiuta a ridurre anti-invecchiamento guarda, aiuta a prevenire rosacea, fornisce morbida pelle, sana e luminosa, ricco di acido lattico, Lenisce l'irritazione della pelle, Treats linee sottili e rughe  
-  

Cura dei capelli
Riduce la caduta dei capelli, Rafforza le radici dei capelli  
-  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Diluire il siero di latte (liquido) con l'acqua e usarla per l'irrigazione delle piante, Si tratta di un drink probiotico  
Materia grassa del latte in polvere libera è usato come agente saturazione nei processi biotecnologici, Ha molti usi culinari di piatti dolci e salati., Si tratta di un elemento comune nei luoghi in cui il latte fresco non è una valida opzione, piace rifugi fallout., A volte è usato nel cinema come puntello non tossico., Viene utilizzato nelle ricette in cui l'aggiunta di latte renderebbe il prodotto sottile, come prodotti da forno.  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, ricco di probiotici  
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, ricco di vitamina A, ricco di vitamina D  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
Crampi addominali, Tosse, Diarrea, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Allentato feci contenenti sangue o muco, Chiuso o che cola naso, Lento ad aumentare di peso o altezza  
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Anafilassi, Stipsi, Flatulenza o gas, Mal di testa, Allentato feci contenenti sangue o muco, Gonfiore orale, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Starnuti, Serraggio di gola, Vomito  

Ciò che è

Ciò che è
žinčica o žinčice è una bevanda a base di pecore siero di latte simile a kefir. è un sottoprodotto del processo di produzione del formaggio bryndza.  
latte in polvere o latte asciugato è un prodotto lattiero-caseario realizzato facendo evaporare il latte a secchezza. ciò al fine di prolungarne la durata.  

Colore
-  
Bianca  

Sapore
Aspro, Dolce  
Latteo  

Aroma
odore acido  
Latteo  

Vegetariano
sì  
sì  

Origine
Repubblica Ceca, Polonia  
Russia  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
latte di pecora  
latte pastorizzato  

Fermentazione agente
Lactobacillus casei, Lactobacillus plantarum, Lactococcus lactis, Leuconostoc mesenteroides  
-  

Cose di cui hai bisogno
-  
-  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
2 giorni  
-  

Tempo di cottura
2 giorni  
-  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
46,40 °F  
15
40,00 °F  
18

Durata di conservazione
10 a 14 giorni  
2 anni  

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