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La mia dieta latticini


Zabaione vs Latte di capra


Latte di capra vs Zabaione


Calorie

Calorie in 1 tazza
224,00 kcal  
36
168,00 kcal  
28

Calorie
88,00 kcal  
99+
69,00 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
50,00 kcal  
27
17,00 kcal  
13

Calorie in 1 oz
28,00 kcal  
11
69,00 kcal  
33

Calorie in 1 fetta Di
131,00 kcal  
99+
69,00 kcal  
17

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
4,55 g  
99+
3,56 g  
99+

Carboidrati
8,05 g  
35
4,45 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
8,05 g  
99+
4,45 g  
40

grassi
4,19 g  
27
4,14 g  
26

Contenuto grasso
10 %  
10
4 %  
4

Grassi saturi
2,59 g  
26
2,67 g  
27

Grassi trans
0,20 g  
3
0,00 g  

Grassi polinsaturi
0,20 g  
99+
0,15 g  
99+

Grasso monoinsaturo
1,30 g  
99+
1,11 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
59,00 mg  
23
11,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
206,00 IU  
99+
198,00 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
25
0,05 mg  
17

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,19 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,11 mg  
99+
0,28 mg  
24

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg  
39
0,05 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
1,00 µg  
99+
1,00 µg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,45 µg  
37
0,07 µg  
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
1,50 mg  
20
1,30 mg  
22

Vitamina D
49,00 IU  
8
51,00 IU  
6

Vitamina D (D2 + D3)
1,20 µg  
6
1,30 µg  
5

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,21 mg  
35
0,07 mg  
99+

Vitamina K (fillochinone)
0,30 µg  
29
0,30 µg  
29

Minerali
  
  

Calcio
130,00 mg  
99+
134,00 mg  
99+

Ferro
0,20 mg  
99+
0,05 mg  
99+

Magnesio
19,00 mg  
29
14,00 mg  
35

Fosforo
109,00 mg  
99+
111,00 mg  
99+

Potassio
165,00 mg  
37
204,00 mg  
30

Sodio
54,00 mg  
99+
50,00 mg  
99+

Zinco
0,46 mg  
99+
0,30 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
82,54 g  
88,90 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, rafforza le ossa  
intolleranti al lattosio, Rimedio per l'osteoporosi, Riduce la pressione sanguigna, riduce il colesterolo, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso  

Altri vantaggi generali
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani  
intolleranti al lattosio, Riduce la pressione sanguigna  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
-  
idratante naturale, aggiunge luminosità alla pelle, illumina il tono della pelle, migliora la carnagione, combatte brufoli e acne, dà una pelle più liscia  

Cura dei capelli
Eccellente balsamo per capelli  
Miglior rimedio per prurito del cuoio capelluto, Stimola la crescita dei capelli, Riduce la forfora, Riduce la caduta dei capelli  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
-  

Importanza nutrizionale
contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di proteine  
buona fonte di potassio, buona fonte di calcio, ricco di vitamina A, ricco di vitamina D  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
Crampi addominali, Anafilassi, Diminuzione della pressione arteriosa, Diarrea, Hives, Prurito agli occhi, Nausea, Chiuso o che cola naso, Infiammazione della pelle, Starnuti, Gonfiore della gola, Vomito  
Rinite allergica, Reazione anafilattica, Anafilassi, Angioedema, Tosse, Dispnea, Prurito orale, Rinocongiuntivite, Gonfiore delle palpebre, Orticaria, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante  

Ciò che è

Ciò che è
zabaione è una bevanda a base di prodotti lattiero-caseari, a base di latte, zucchero e uova sbattute.  
latte di capra è in realtà una delle bevande al latte più consumate nel resto del mondo e con buona ragione - ha un sapore grande ed è pieno zeppo di nutrienti.  

Colore
Crema  
-  

Sapore
Cremoso, Denso, Vaniglia  
Aspro  

Aroma
odore acido  
Goaty  

Vegetariano
no  
sì  

Origine
Inghilterra  
-  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
Bourbon, Brandy, bastoncino di cannella, crema, Tuorlo d'uovo, uova, latte, Noce moscata, zucchero, agitatore di legno e cucchiaio di legno  
-  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, Miscelatore, agitatore a  
-  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
15- 20 minuti  
-  

Tempo di cottura
-  
-  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
40,00 °F  
18
39,20 °F  
19

Durata di conservazione
5- 7 giorni  
5- 7 giorni  

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