Yogurt tesa vs Formaggio svizzero Fatti
Calorie
Calorie per 100g
103,00 kcal
99+
393,00 kcal
17
calorie in 1 Pat
Non disponibile
519,00 kcal
19
Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile
59,00 kcal
12
Calorie in 1 tazza
Non disponibile
111,00 kcal
19
Calorie nel 1 bastone
Non disponibile
110,00 kcal
10
Servendo taglia
100
100
Proteine
8,17 g
99+
26,96 g
8
Carboidrati
11,89 g
32
1,44 g
99+
Fibra
1,00 g
11
0,00 g
15
Zucchero
11,23 g
99+
0,00 g
grassi
2,57 g
15
30,99 g
99+
Grassi saturi
0,10 g
1
18,23 g
99+
Grassi trans
Non disponibile
2,00 g
9
Grassi polinsaturi
0,00 g
99+
1,34 g
15
Grasso monoinsaturo
0,10 g
99+
8,05 g
26
Nutrizione
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
5,00 mg
99+
92,00 mg
16
Vitamine
Vitamina A
111,00 IU
99+
1.047,00 IU
11
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
24
0,01 mg
99+
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,24 mg
35
0,30 mg
26
Vitamina B3 (Niacina)
0,21 mg
22
0,06 mg
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg
37
0,07 mg
25
Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
9,00 µg
26
10,00 µg
25
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,50 µg
30
3,06 µg
2
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,70 mg
19
0,00 mg
29
Vitamina D
0,00 IU
39
0,00 IU
39
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg
18
0,00 µg
18
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,00 mg
99+
0,60 mg
13
Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg
27
1,40 µg
18
Minerali
Calcio
88,00 mg
99+
890,00 mg
7
Ferro
0,07 mg
99+
0,13 mg
99+
Magnesio
10,00 mg
99+
33,00 mg
13
Fosforo
109,00 mg
99+
574,00 mg
9
Potassio
129,00 mg
99+
574,00 mg
6
Sodio
33,00 mg
99+
187,00 mg
40
Zinco
0,41 mg
99+
4,37 mg
4
Altro
Acqua
76,81 g
37,63 g
Caffeina
0,00 g
0,00 g
Benefici
Benefici alla salute
Riduce la pressione sanguigna, AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, migliora la digestione, intolleranti al lattosio, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, presenza di calcio, protegge contro le malattie cardiache
Riduce la pressione sanguigna, Migliora l'assorbimento del calcio, forti e sani muscoli, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, migliora il livello di zucchero nel sangue, migliora il tasso di metabolismo, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene la carie
Altri vantaggi generali
Non disponibile
Migliora l'assorbimento del calcio, buono per le ossa, buona per la vista, buono per il sistema immunitario, cibo a basso contenuto di grassi, basso contenuto di sodio, stimola la crescita dei batteri di promozione della salute, nutre le cellule del colon
Benefici per capelli e di bellezza
Cura della pelle
combatte brufoli e acne, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle luminosa e bella, dà una pelle più liscia, aiuta a ridurre anti-invecchiamento guarda, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento, alleggerisce il tono della pelle, naturali addolcitore pelle
aggiunge luminosità alla pelle, dà una pelle più liscia, dà pelle luminosa e perfetta, aiuta a ridurre anti-invecchiamento guarda, naturali addolcitore pelle, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa
Cura dei capelli
Stimola la crescita dei capelli, Rafforza le radici dei capelli
Non disponibile
Importanza nutrizionale e Usi
Usi
NA
Nessun usi trovato
Importanza nutrizionale
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, ricco di probiotici
contiene vitamina A, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, Poco grasso, basso contenuto di sodio
Allergia
Yogurt tesa e Formaggio svizzero Sintomi di allergia
Non disponibile
Dolore addominale, Reazione anafilattica, Bloating, Stipsi, Diarrea, Eczema, Hives, Labored breathing, Perdita di appetito, Nausea, Gonfiore della bocca, della lingua o delle labbra, Gonfiore della gola, Vomito, Respiro sibilante
Ciò che è
Ciò che è
Strained yogurt, yogurt greco, formaggio yogurt, labneh, è lo yogurt che è stato teso per rimuovere il suo siero di latte, con un conseguente consistenza relativamente spesso, pur mantenendo caratteristico, sapore aspro di yogurt.
formaggio svizzero è un formaggio delicato a base di latte vaccino ed ha una struttura più solida di bebè svizzero. Il sapore è delicato, dolce e dado-like.
Colore
Non disponibile
Pallido Giallo
Yogurt tesa e Formaggio svizzero Sapore
Non disponibile
Ricco di noci, Dolce
Yogurt tesa e Formaggio svizzero Aroma
Non disponibile
Fruttato, Forte
Vegetariano
Non disponibile
sì
Origine
paesi dell'Asia centrale come il Kazakistan, Kirghizistan, Tagikistan, medio Oriente
Svizzera
Come rendere
Servendo taglia
100
100
Ingredienti
latte pastorizzato, Yogurt, cultura yogurt
sale formaggio, latte vaccino pastorizzato, batteri Propioni, coltura starter, caglio vegetariano, acqua
Fermentazione agente
Non applicabile
Lactobacillus delbrueckii subsp. bulgaricus, Lactobacillus helveticus, Propionibacterium freudenreichii subsp. shermanii, Streptococcus thermophilus salivarius subsp
Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, buratto, Contenitore, colture vive, agitatore a, Strainer
Formaggio Press, buratto, Coltello, grande pentola, filo scopetta
Tempo Durata
Tempo di preparazione
24-36 ore
3- 4 ore
Tempo di cottura
Sconosciuto
40
Tempo di invecchiamento
Non disponibile
2 - 4 settimane
Conservazione e Durata di conservazione
Refrigerazione Temperatura
39,20 °F
19
39,20 °F
19
Durata di conservazione
1- 2 settimane
1 mese
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