Yogurt gelato vs Quark Nutrizione
Nutrizione
Servendo taglia
100
100
Colesterolo
2,00 mg
99+
1,00 mg
99+
Vitamine
Vitamina A
122,00 IU
99+
0,00 IU
99+
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
29
0,04 mg
23
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg
99+
0,30 mg
27
Vitamina B3 (Niacina)
0,05 mg
99+
Non disponibile
Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg
99+
0,01 mg
99+
Vitamina B12 (Cobalamina)
0,05 µg
99+
0,70 µg
26
Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg
29
1,00 mg
16
Vitamina D
2,00 IU
32
0,00 IU
39
Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg
18
0,00 µg
18
Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,06 mg
38
0,01 mg
40
Vitamina K (fillochinone)
0,20 µg
25
Non disponibile
Minerali
Calcio
200,00 mg
99+
130,00 mg
99+
Ferro
0,00 mg
99+
0,00 mg
99+
Magnesio
7,00 mg
99+
10,00 mg
99+
Fosforo
62,00 mg
99+
100,00 mg
99+
Potassio
108,00 mg
99+
150,00 mg
99+
Sodio
45,00 mg
99+
40,00 mg
99+
Zinco
0,19 mg
99+
0,60 mg
38
Altro
Acqua
68,08 g
80,53 g
Caffeina
0,00 g
0,00 g
