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La mia dieta latticini


Yogurt gelato vs Formaggio Processed Fatti


Formaggio Processed vs Yogurt gelato Fatti


Calorie

Calorie per 100g
139,00 kcal   
99+
366,00 kcal   
26

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
Non disponibile   

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
8,00 g   
99+
18,13 g   
31

Carboidrati
21,00 g   
25
4,78 g   
99+

Fibra
0,00 g   
15
0,00 g   
15

Zucchero
21,00 g   
99+
2,26 g   
23

grassi
2,50 g   
14
30,71 g   
99+

Grassi saturi
1,51 g   
11
6,00 g   
36

Grassi trans
0,00 g   
0,00 g   

Grassi polinsaturi
0,07 g   
99+
Non disponibile   

Grasso monoinsaturo
1,60 g   
99+
Non disponibile   

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
2,00 mg   
99+
35,00 mg   
34

Vitamine
  
  

Vitamina A
122,00 IU   
99+
1.131,00 IU   
5

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg   
29
0,02 mg   
39

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,13 mg   
99+
0,23 mg   
36

Vitamina B3 (Niacina)
0,05 mg   
99+
0,08 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg   
99+
0,05 mg   
34

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile   
8,00 µg   
28

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,05 µg   
99+
1,50 µg   
12

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
2,00 IU   
32
301,00 IU   
1

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
7,50 µg   
1

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,06 mg   
38
0,80 mg   
11

Vitamina K (fillochinone)
0,20 µg   
25
3,64 µg   
6

Minerali
  
  

Calcio
200,00 mg   
99+
772,80 mg   
8

Ferro
0,00 mg   
99+
0,26 mg   
39

Magnesio
7,00 mg   
99+
37,80 mg   
11

Fosforo
62,00 mg   
99+
718,20 mg   
6

Potassio
108,00 mg   
99+
297,00 mg   
18

Sodio
45,00 mg   
99+
1.705,00 mg   
5

Zinco
0,19 mg   
99+
3,90 mg   
6

Altro
  
  

Acqua
68,08 g   
39,61 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
intolleranti al lattosio, migliore per la perdita di peso   
absorps di calcio e vitamina B, migliora il tasso di metabolismo, mantiene sentire piena, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene la carie, fornisce energia   

Altri vantaggi generali
intolleranti al lattosio, migliore per la perdita di peso   
absorps di calcio e vitamina B, migliora il tasso di metabolismo, mantiene sentire piena, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, fornisce energia, riduce osteoporosi, aiuta a dormire meglio, previene la carie   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
aggiunge luminosità alla pelle, Cure e guarisce da acne e cicatrici da acne, esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa   
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa   

Cura dei capelli
Miglior rimedio per prurito del cuoio capelluto, Riduce la forfora   
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Non disponibile   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
Poco grasso   
buona fonte di proteine, buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di riboflavina, ricco di fosforo, ricco di vitamina A   

Allergia
  
  

Yogurt gelato e Formaggio Processed Sintomi di allergia
Non disponibile   
Non disponibile   

Ciò che è

Ciò che è
  • frozen yogurt è un dolce ghiacciato a base di yogurt e, talvolta, altri prodotti caseari.
  • varia da leggermente più torta di gelato, oltre ad essere meno grassi a causa uso di latte invece di crema.
  •   
formaggio fuso è una miscela di più di un formaggio naturale e addizionata con emulsionanti, oli vegetali saturi, extra sale ,, colorante alimentare, siero di latte o zucchero.   

Colore
Non disponibile   
Giallo   

Yogurt gelato e Formaggio Processed Sapore
Non disponibile   
Non disponibile   

Yogurt gelato e Formaggio Processed Aroma
Non disponibile   
Non disponibile   

Vegetariano
Non disponibile   
Non disponibile   

Origine
americano   
Svizzera   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
Latte grasso, solido latte, Sweetner, cultura yogurt   
formaggio, crema di tartaro, Gelatin, latte in polvere, sale   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non applicabile   

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, Miscelatore, Gelatai creatore, Misurino tazza, agitatore a   
2 Ciotole, Formaggio Press, buratto, Contenitore, Coltello, Pesante peso, Miscelatore, Muffa, involucro di plastica, stampa, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
30- 40 minuti   
2- 3 ore   

Tempo di cottura
90   
25   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non disponibile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
-20,00 °F   
24
39,20 °F   
19

Durata di conservazione
1 mese   
3-4 settimane   

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