Yogurt gelato

Formaggio blu

Yogurt gelato vs Formaggio blu

Yogurt gelato

Formaggio blu

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Calorie

Calorie in 1 tazza

221,00 kcal100,00 kcal

50 1927

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Calorie

139,00 kcal353,00 kcal

0 904

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Calorie in 1 cucchiaio

16,00 kcal100,00 kcal

2 133

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Calorie in 1 oz

32,00 kcal100,00 kcal

10 717

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Calorie in 1 fetta Di

159,00 kcal100,00 kcal

12.2 899

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Servendo taglia

100

Proteine

8,00 g21,40 g

0 215

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Carboidrati

21,00 g2,34 g

0 205

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Fibra

0,00 g0,00 g

0 10.3

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Zucchero

21,00 g0,50 g

0 54.08

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grassi

2,50 g28,74 g

0.1 175

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Contenuto grasso

4 %29 %

0 100

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Grassi saturi

1,51 g18,67 g

0 67

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Grassi trans

0,00 g0,20 g

0 162

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Grassi polinsaturi

0,07 g0,80 g

0 48

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Grasso monoinsaturo

1,60 g7,78 g

0 32.9

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Nutrizione

Servendo taglia

100

Colesterolo

2,00 mg2,50 mg

0 325

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Vitamine

Vitamina A

122,00 IU721,00 IU

0 2499

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Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,03 mg

0 3.5

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Vitamina B2 (Riboflavina)

0,13 mg0,38 mg

0 2.017

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Vitamina B3 (Niacina)

0,05 mg1,02 mg

0 13.112

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Vitamina B6 (Piridossina)

0,03 mg1,50 mg

-0.026 1.5

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Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

8,00 µg36,00 µg

0 87

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Vitamina B12 (Cobalamina)

0,05 µg1,22 µg

0 4.03

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Vitamina C (Acido ascorbico)

0,00 mg0,00 mg

0 7.7

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Vitamina D

2,00 IU21,00 IU

0 301

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Vitamina D (D2 + D3)

0,00 µg0,50 µg

0 7.5

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Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,06 mg0,25 mg

0 24.21

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Vitamina K (fillochinone)

0,20 µg2,40 µg

0 30.3

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Minerali

Calcio

200,00 mg528,00 mg

0 1705

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Ferro

0,00 mg0,31 mg

0 70

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Magnesio

7,00 mg23,00 mg

0 444

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Fosforo

62,00 mg387,00 mg

0 1409

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Potassio

108,00 mg256,00 mg

0 1794

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Sodio

45,00 mg1.146,00 mg

0 7022.4

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Zinco

0,19 mg2,66 mg

0 7.31

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Altro

Acqua

68,08 g42,41 g

0 221

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Caffeina

0,00 g0,00 g

0 0

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Benefici

Benefici alla salute

intolleranti al lattosio, migliore per la perdita di peso

Aids sistema nervoso

Altri vantaggi generali

intolleranti al lattosio, migliore per la perdita di peso

presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

aggiunge luminosità alla pelle, Cure e guarisce da acne e cicatrici da acne, esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa

esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle

Cura dei capelli

Miglior rimedio per prurito del cuoio capelluto, Riduce la forfora

Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

Usato per fare medicazioni e condimenti della su hamburger e insalate

Importanza nutrizionale

Poco grasso

contiene buona quantità di vitamine, contiene alti livelli di grasso, contiene magnesio, buona fonte di calcio, buona fonte di calorie, buona fonte di potassio, buona fonte di proteine

Allergia

Sintomi di allergia

Diarrea, Raucedine della gola che causa difficoltà a deglutire, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Congestione nasale, Attacchi tosse persistente, Chiuso o che cola naso, Gonfiore della gola, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante

Ciò che è

frozen yogurt è un dolce ghiacciato a base di yogurt e, talvolta, altri prodotti caseari.
varia da leggermente più torta di gelato, oltre ad essere meno grassi a causa uso di latte invece di crema.

formaggio blu è una classificazione generale di formaggio che hanno culture dello stampo Penicillium aggiunto, in modo che il prodotto finale è macchiato con blu.