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Yogurt congelado
Yogurt congelado

Queso azul
Queso azul



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Yogurt congelado
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Queso azul

Yogurt congelado vs Queso azul

Calorías

Calorías en 1 taza

221,00 kcal100,00 kcal
50 1927
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Calorías

139,00 kcal353,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorías en 1 cda

16,00 kcal100,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorías en 1 oz

32,00 kcal100,00 kcal
10 717
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Calorías en 1 rebanada de

159,00 kcal100,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servicio tamaño

100
100

Proteínas

8,00 gramo21,40 gramo
0 215
👆🏻

Carbohidratos

21,00 gramo2,34 gramo
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 gramo0,00 gramo
0 10.3
👆🏻

Azúcar

21,00 gramo0,50 gramo
0 54.08
👆🏻

grasas

2,50 gramo28,74 gramo
0.1 175
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Contenido gordo

4 %29 %
0 100
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Grasa saturada

1,51 gramo18,67 gramo
0 67
👆🏻

Grasas trans

0,00 gramo0,20 gramo
0 162
👆🏻

Grasa poli-insaturada

0,07 gramo0,80 gramo
0 48
👆🏻

Grasa monosaturada

1,60 gramo7,78 gramo
0 32.9
👆🏻

Nutrición

Servicio tamaño

100
100

Colesterol

2,00 mg2,50 mg
0 325
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A

122,00 IU721,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (tiamina)

0,03 mg0,03 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (riboflavina)

0,13 mg0,38 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (niacina)

0,05 mg1,02 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (piridoxina)

0,03 mg1,50 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (ácido fólico, El folato)

8,00 µg36,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (cobalamina)

0,05 µg1,22 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (ácido ascórbico)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

2,00 IU21,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2+D3)

0,00 µg0,50 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa-tocoferol)

0,06 mg0,25 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (filoquinona)

0,20 µg2,40 µg
0 30.3
👆🏻

Minerales

Calcio

200,00 mg528,00 mg
0 1705
👆🏻

Hierro

0,00 mg0,31 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

7,00 mg23,00 mg
0 444
👆🏻

Phosphorus

62,00 mg387,00 mg
0 1409
👆🏻

Potasio

108,00 mg256,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

45,00 mg1.146,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinc

0,19 mg2,66 mg
0 7.31
👆🏻

Otro

Agua

68,08 gramo42,41 gramo
0 221
👆🏻

Cafeína

0,00 gramo0,00 gramo
0 0
👆🏻

Beneficios

Beneficios de la salud

intolerantes a la lactosa, mejor para la pérdida de peso
sistema nervioso ayudas

Otros beneficios generales

intolerantes a la lactosa, mejor para la pérdida de peso
presencia de calcio hace que los dientes fuertes y sanos, protege las arterias, previene el cáncer

Beneficios de peluquería y estética

Protección de la piel

añade brillo a la piel, curas y cura el acné y cicatrices de acné, exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural, nutre con un suave, flexible y una piel brillante
exfolia la piel muerta del cuerpo, da a la piel brillante y sin defectos, da una piel más lisa, suavizante de la piel natural

Cuidado del cabello

mejor remedio para la picazón del cuero cabelludo, reduce la caspa
mejor remedio para el seco y aproximado cabello, excelente acondicionador para el cabello, estimula el crecimiento del cabello

Nutricionales importancia y usos

Usos

-
se utiliza para hacer aderezos y coberturas en hamburguesas y ensaladas

Importancia nutricional

bajo en grasa
contiene una buena cantidad de vitaminas, contiene altos niveles de grasa, contiene magnesio, buena fuente de calcio, buena fuente de calorías, buena fuente de potasio, buena fuente de proteínas

Alergia

Síntomas de la alergia

-
Diarrea, ronquera de la garganta, causando dificultad para tragar, erupciones en la piel con picazón, congestión nasal, combates de tos persistente, secreción o congestión nasal, hinchazón de la garganta, vómitos, ojos aguado, sibilancias

Qué es

Qué es

yogur helado es un postre congelado hecho con yogur y otros productos lácteos.
El queso azul es una clasificación general de los quesos que tienen culturas del moho Penicillium añadido, por lo que el producto final presenta puntos o veteado en todas partes con azul.

Color

-
-

Sabor

-
salado, Afilado, fuerte y picante del

Aroma

-
olor agrio, fuerte

Vegetariano

Origen

americano
Europa, Francia

Cómo confeccionar

Servicio tamaño

100
100

Ingredientes

grasa de la leche, la leche sólida, Sweetner, cultivo de yogur
sal del queso, cultivo iniciador mesófilos, Leche, Penicillium roqueforti bacterias

Fermentación Agente

-
Penicillium glaucum molde, Molde Penicillium roqueforti

Cosas que necesitas

cuenco, licuadora, fabricante de helados, taza de medir, agitador de
2 tazones, Cazo, agitador de

tiempo duración

Tiempo de preparación

30- 40 minutos
15- 20 minutos

Hora de cocinar

90
20

Tiempo de envejecimiento

-
-

Almacenamiento y Estante La vida

Temperatura de refrigeración

-20,00 °F39,20 °F
-20 383
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Estante La vida

1 mes
3-4 semanas