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Yakult
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Ricotta Formaggio
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Yakult
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Ricotta Formaggio

Yakult vs Ricotta Formaggio

Calorie

Calorie in 1 tazza

50,00 kcal339,00 kcal
50 1927
👆🏻

Calorie

50,00 kcal174,00 kcal
0 904
👆🏻

Calorie in 1 cucchiaio

14,00 kcal39,00 kcal
2 133
👆🏻

Calorie in 1 oz

50,00 kcal39,00 kcal
10 717
👆🏻

Calorie in 1 fetta Di

51,00 kcal174,00 kcal
12.2 899
👆🏻

Servendo taglia

100
100

Proteine

0,80 g11,26 g
0 215
👆🏻

Carboidrati

12,00 g3,04 g
0 205
👆🏻

Fibra

0,00 g0,00 g
0 10.3
👆🏻

Zucchero

11,00 g0,27 g
0 54.08
👆🏻

grassi

0,10 g12,98 g
0.1 175
👆🏻

Contenuto grasso

-13 %
0 100
👆🏻

Grassi saturi

0,00 g8,30 g
0 67
👆🏻

Grassi trans

0,00 g2,00 g
0 162
👆🏻

Grassi polinsaturi

0,00 g0,39 g
0 48
👆🏻

Grasso monoinsaturo

0,00 g3,63 g
0 32.9
👆🏻

Nutrizione

Servendo taglia

100
100

Colesterolo

0,00 mg51,00 mg
0 325
👆🏻

Vitamine

Vitamina A

0,00 IU445,00 IU
0 2499
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,00 mg0,01 mg
0 3.5
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,00 mg0,20 mg
0 2.017
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,00 mg0,10 mg
0 13.112
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,00 mg0,04 mg
-0.026 1.5
👆🏻

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

0,00 µg12,00 µg
0 87
👆🏻

Vitamina B12 (Cobalamina)

0,00 µg0,34 µg
0 4.03
👆🏻

Vitamina C (Acido ascorbico)

0,00 mg0,00 mg
0 7.7
👆🏻

Vitamina D

0,00 IU10,00 IU
0 301
👆🏻

Vitamina D (D2 + D3)

0,00 µg0,20 µg
0 7.5
👆🏻

Vitamina E (alfa tocoferolo)

0,00 mg0,11 mg
0 24.21
👆🏻

Vitamina K (fillochinone)

0,00 µg1,10 µg
0 30.3
👆🏻

Minerali

Calcio

17,00 mg207,00 mg
0 1705
👆🏻

Ferro

0,00 mg0,38 mg
0 70
👆🏻

Magnesio

2,00 mg11,00 mg
0 444
👆🏻

Fosforo

12,00 mg2,50 mg
0 1409
👆🏻

Potassio

32,00 mg105,00 mg
0 1794
👆🏻

Sodio

15,00 mg84,00 mg
0 7022.4
👆🏻

Zinco

0,00 mg1,16 mg
0 7.31
👆🏻

Altro

Acqua

85,40 g71,70 g
0 221
👆🏻

Caffeina

0,00 g0,00 g
0 0
👆🏻

Benefici

Benefici alla salute

AIDS in budello allentamento, problemi gastrointestinali e la digestione, evita la stitichezza, Cura acidità, intolleranti al lattosio, previene le malattie gastrointestinali come IBS e IBD, stimola il sistema immunitario, migliora la digestione, previene il cancro, rafforza il sistema immunitario
absorps di calcio e vitamina B

Altri vantaggi generali

stimola il sistema immunitario, migliora la digestione
presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle

esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, stabilizzare sebo della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle

Cura dei capelli

-
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli

Importanza nutrizionale e Usi

Usi

Si può essere aggiunto a cereali, frullati, frappè, torte di formaggio, e altri cibi freddi, Si tratta di un drink probiotico, Usarlo come base per frullati, Usato in cosmesi
-

Importanza nutrizionale

Poco grasso, ricco di probiotici
buona fonte di proteine

Allergia

Sintomi di allergia

Diarrea
-

Ciò che è

Ciò che è

Yakult è un latticino probiotico ottenuta dalla fermentazione di una miscela di latte scremato con un particolare ceppo del batterio Lactobacillus casei Shirota.
La ricotta è un formaggio di siero di latte italiana fatta di pecora o di mucca, capra, o italiana di bufalo siero di latte avanzato dalla produzione del formaggio.

Colore

-
Bianca

Sapore

Rinfrescante, Dolce, Tangy
-

Aroma

Latteo
-

Vegetariano

Origine

Giappone
Italia

Come rendere

Servendo taglia

100
100

Ingredienti

vivo caseis lactobacillus, latte scremato, zucchero, acqua
1 tazza di panna, 8 tazze di latte intero, sale, aceto

Fermentazione agente

-
-

Cose di cui hai bisogno

2 Ciotole
Ciotola, buratto, casseruola per sugo, agitatore a

Tempo Durata

Tempo di preparazione

6-7 giorni Fermentazione
2- 3 ore

Tempo di cottura

-
30

Tempo di invecchiamento

-
-

Conservazione e Durata di conservazione

Refrigerazione Temperatura

37,40 °F99,00 °F
-20 383
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Durata di conservazione

1 mese
1- 2 settimane