Yak latte

Colby formaggio

Yak latte vs Colby formaggio Fatti

Yak latte

Colby formaggio

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1 Calorie

1.1 Calorie

101,20 kcal394,00 kcal

0 904

1.2 Calorie in 1 tazza

Non disponibile520,00 kcal

70 1628

1.3 Calorie in 1 cucchiaio

Non disponibile67,00 kcal

8 102

1.4 Calorie in 1 oz

Non disponibile112,00 kcal

12.2 204

1.5 Calorie in 1 fetta Di

Non disponibile110,00 kcal

12.2 425

1.6 Servendo taglia

100

1.7 Proteine

4,95 g23,76 g

0 215

1.8 Carboidrati

Non disponibile2,57 g

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 g0,00 g

0 10.3

1.8.2 Zucchero

4,80 g0,52 g

0 54.08

1.9 grassi

6,12 g32,11 g

0.1 175

1.9.1 Contenuto grasso

7 %Non disponibile

1 91

1.9.2 Grassi saturi

39,00 g20,22 g

0 67

1.9.3 Grassi trans

Non disponibileNon disponibile

0 162

1.9.4 Grassi polinsaturi

4,00 g0,95 g

0 48

1.9.5 Grasso monoinsaturo

22,00 g9,28 g

0 32.9

2 Nutrizione

2.1 Servendo taglia

100

2.2 Colesterolo

220,00 mg95,00 mg

0 325

2.3 Vitamine

2.3.1 Vitamina A

Non disponibile994,00 IU

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)

Non disponibile0,02 mg

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

Non disponibile0,38 mg

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (Niacina)

Non disponibile0,09 mg

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (Piridossina)

Non disponibile0,08 mg

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

Non disponibile18,00 µg

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

Non disponibile0,83 µg

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (Acido ascorbico)

Non disponibile0,00 mg

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

Non disponibile24,00 IU

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)

Non disponibile0,60 µg

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)

Non disponibile0,28 mg

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (fillochinone)

Non disponibile2,70 µg

0 30.3

2.4 Minerali

2.4.1 Calcio

1.545,45 mg685,00 mg

0 1705

2.4.2 Ferro

0,57 mg0,76 mg

0 70

2.4.3 Magnesio

154,10 mg26,00 mg

0 444

2.4.4 Fosforo

922,04 mg457,00 mg

0 1409

2.4.5 Potassio

Non disponibile127,00 mg

0 1794

2.4.6 Sodio

0,00 mg604,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinco

7,31 mg3,07 mg

0 7.31

2.5 Altro

2.5.1 Acqua

83,00 g38,20 g

0 221

2.5.2 Caffeina

0,00 g0,00 g

0 0

3 Benefici

3.1 Benefici alla salute

effetto antiossidante, favorevoli per i neonati, aiuta ad aumentare di peso, absorps di calcio e vitamina B

stimola il sistema immunitario, Riduce la pressione sanguigna, forti e sani muscoli, previene il cancro, migliora il tasso di metabolismo, migliore per la perdita di peso, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene la carie, riduce osteoporosi

3.1.1 Altri vantaggi generali

favorevoli per i neonati

buono per le ossa, buono per il sistema immunitario, benefico per allattamento e le donne incinte, protegge la malattia parodontale, fornisce energia

3.2 Benefici per capelli e di bellezza

3.2.1 Cura della pelle

idratante naturale, dà una pelle più liscia

Non disponibile

3.2.2 Cura dei capelli

Non disponibile

3.3 Importanza nutrizionale e Usi

3.3.1 Usi

Utilizzato nella preparazione di saponi Yak latte

Tipicamente utilizzato come formaggio da tavola

3.3.2 Importanza nutrizionale

contiene alti livelli di grasso, buona fonte di proteine, ricco di acidi grassi polinsaturi, fonte vitale di vitamine

buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina, ricco di vitamina A, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine

3.4 Allergia

3.4.1 Sintomi di allergia

Diarrea, Difficoltà in respirazione, Gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Naso chiuso, Nausea, Nausea, accompagnata da vomito, Non disponibile, A volte bagnare il letto, Vomito

Bloating, Congestione, Diarrea, Difficoltà in respirazione, Gas, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Nausea, Serraggio di gola, Respiro sibilante

4 Ciò che è

4.1 Ciò che è

il latte di yak è il latte ottenuto da yak. è dolce al gusto e ha ricco contenuto di grassi.

formaggio Colby è un semi dura formaggio americano a base di latte di mucca

4.1.1 Colore

Non disponibile

Giallo

4.1.2 Sapore

Dolce

4.1.3 Aroma

Dolce