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La mia dieta latticini


Vaniglia Gelato vs Mursik


Mursik vs Vaniglia Gelato


Calorie

Calorie per 100g
207,00 kcal   
99+
0,00 kcal   
99+

calorie in 1 Pat
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie in 1 tazza
Non disponibile   
Non disponibile   

Calorie nel 1 bastone
Non disponibile   
425,00 kcal   
13

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
3,50 g   
99+
0,00 g   
99+

Carboidrati
23,60 g   
19
12,00 g   
31

Fibra
0,70 g   
13
2,50 g   
6

Zucchero
21,22 g   
99+
1,50 g   
19

grassi
11,00 g   
99+
3,50 g   
20

Grassi saturi
6,79 g   
38
3,50 g   
31

Grassi trans
0,00 g   
2,00 g   
9

Grassi polinsaturi
0,45 g   
99+
1,00 g   
20

Grasso monoinsaturo
2,97 g   
99+
0,25 g   
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
44,00 mg   
31
2,50 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
421,00 IU   
38
2,50 IU   
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
22
3,50 mg   
1

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,24 mg   
34
0,25 mg   
33

Vitamina B3 (Niacina)
0,12 mg   
33
3,80 mg   
2

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg   
38
1,50 mg   
1

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
5,00 µg   
36
2,50 µg   
39

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,39 µg   
38
0,35 µg   
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,60 mg   
21
4,50 mg   
3

Vitamina D
8,00 IU   
27
0,25 IU   
36

Vitamina D (D2 + D3)
0,20 µg   
15
2,50 µg   
2

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,30 mg   
20
0,25 mg   
24

Vitamina K (fillochinone)
0,30 µg   
23
4,25 µg   
5

Minerali
  
  

Calcio
128,00 mg   
99+
0,25 mg   
99+

Ferro
0,09 mg   
99+
5,25 mg   
3

Magnesio
14,00 mg   
32
3,25 mg   
99+

Fosforo
105,00 mg   
99+
2,50 mg   
99+

Potassio
199,00 mg   
28
0,25 mg   
99+

Sodio
80,00 mg   
99+
1,25 mg   
99+

Zinco
0,69 mg   
37
0,25 mg   
99+

Altro
  
  

Acqua
61,00 g   
0,25 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
migliora la fertilità, forti e sani muscoli, protegge le arterie   
absorps di calcio e vitamina B, anti pyretic, riduce il colesterolo, stimola il sistema immunitario, protegge contro le malattie cardiache   

Altri vantaggi generali
Rimedio per lo stress e l'ansia, fornisce energia, stimola il cervello e le sue funzioni   
intolleranti al lattosio, previene il cancro, stimola il sistema immunitario, sicurezza microbiologica   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle   
applicandolo alla pelle può contribuire ad alleviare il dolore di scottature, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento, ricco di acido lattico   

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli   
NA   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine   
buona fonte di calcio, Poco grasso, ricco di probiotici   

Allergia
  
  

Vaniglia Gelato e Mursik Sintomi di allergia
Non disponibile   
Gonfiore addominale, Crampi addominali, Dolore addominale, Diarrea, Flatulenza o gas, Nausea, Nausea, accompagnata da vomito, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Infiammazione della pelle, Vomito, Respiro sibilante   

Ciò che è

Ciò che è
gelato alla vaniglia, i sapori più popolari in tutto il mondo, è creato da raffreddamento una miscela di panna, estratto di vaniglia e lo zucchero.   
mursik è una di fermentato yogurt bevanda in combinazione con la cenere da cromwo. è preparato in contenitori appositamente realizzati zucca in Kenya.   

Colore
Non disponibile   
Bianca   

Vaniglia Gelato e Mursik Sapore
Non disponibile   
Amaro, Affilato   

Vaniglia Gelato e Mursik Aroma
Non disponibile   
Latteo   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
Africa, Asia, Cina, Europa, Nord America   
Kenia   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
panna o crema pianura, latte, zucchero, estratto di vaniglia, panna montata, latte intero   
vaccino pastorizzato o latte di capra   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Lactobacillus plantarum   

Cose di cui hai bisogno
Contenitore, Miscelatore, Gelatai creatore, Misurino tazza, casseruola per sugo, agitatore a   
Dried Gourd   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
4- 5 ore   
2- 3 ore   

Tempo di cottura
30   
Non applicabile   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
2 - 4 settimane   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
100,00 °F   
4
Non disponibile   

Durata di conservazione
2- 3 mesi   
Circa 3 mesi   

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