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La mia dieta latticini


Tutto su Cuajada



Calorie

Calorie in 1 tazza
157,00 kcal 26

Calorie
88,00 kcal 71

Calorie in 1 cucchiaio
90,00 kcal 43

Calorie in 1 oz
90,00 kcal 40

Calorie in 1 fetta Di
90,00 kcal 23

Servendo taglia
100

Proteine
4,52 g 57

Carboidrati
6,60 g 39

Fibra
0,00 g 16

Zucchero
6,46 g 52

grassi
4,77 g 31

Contenuto grasso
5 % 5

Grassi saturi
2,86 g 30

Grassi trans
0,30 g 5

Grassi polinsaturi
0,22 g 58

Grasso monoinsaturo
1,28 g 67

Nutrizione

Servendo taglia
100

Colesterolo
16,00 mg 49

Vitamine

Vitamina A
99,00 IU 68

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg 27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,21 mg 39

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg 23

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg 39

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
13,00 µg 25

Vitamina B12 (Cobalamina)
1,10 µg 21

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg 38

Vitamina D
3,20 IU 37

Vitamina D (D2 + D3)
0,30 µg 15

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,18 mg 38

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg 33

Minerali

Calcio
110,00 mg 66

Ferro
0,00 mg 62

Magnesio
12,00 mg 38

Fosforo
105,00 mg 55

Potassio
131,00 mg 56

Sodio
100,00 mg 49

Zinco
3,10 mg 13

Altro

Acqua
65,00 g 43

Caffeina
0,00 g

Benefici

Benefici alla salute
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani

Altri vantaggi generali
-

Benefici per capelli e di bellezza

Cura della pelle
-

Cura dei capelli
-

Importanza nutrizionale e Usi

Usi
-

Importanza nutrizionale
buona fonte di calorie, buona fonte di calcio

Allergia

Sintomi di allergia
-

Ciò che è

Ciò che è
Cuajada è tecnicamente un tipo di formaggio fresco che è fatto da cagliata di latte, anche se alcuni considerano più di un budino.

Colore
-

Sapore
-

Aroma
-

Vegetariano
no

Origine
Spagna

Come rendere

Servendo taglia
100

Ingredienti
1/2 litro di latte, zucchero

Fermentazione agente
-

Cose di cui hai bisogno
Contenitore, Strainer

Tempo Durata

Tempo di preparazione
1 ora

Tempo di cottura
Poche ore

Tempo di invecchiamento
-

Conservazione e Durata di conservazione

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F 19

Durata di conservazione
1 mese

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