Semua tentang Cuajada

Cuajada

kalori

Kalori dalam 1 cangkir

157,00 kkal 26

kalori

88,00 kkal 71

Kalori dalam 1 sdm

90,00 kkal 43

Kalori dalam 1 oz

90,00 kkal 40

Kalori dalam 1 iris

90,00 kkal 23

melayani ukuran

100

protein

4,52 g 57

Karbohidrat

6,60 g 39

Serat

0,00 g 16

Gula

6,46 g 52

lemak

4,77 g 31

Kandungan lemak

5 % 5

Lemak jenuh

2,86 g 30

Lemak trans

0,30 g 5

Lemak tak jenuh ganda

0,22 g 58

monounsaturated Fat

1,28 g 67

Gizi Yang

melayani Ukuran

100

Kolesterol

16,00 mg 49

vitamin

vitamin A

99,00 IU 68

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg 27

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,21 mg 39

Vitamin B3 (Niacin)

0,30 mg 23

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0,05 mg 39

Vitamin B9 (asam folat, folat)

13,00 pg 25

Vitamin B12 (cobalamin)

1,10 pg 21

Vitamin C (asam askorbat)

0,00 mg 38

Vitamin D

3,20 IU 37

Vitamin D (D2 + D3)

0,30 pg 15

Vitamin E (Alpha-Tokoferol)

0,18 mg 38

Vitamin K (Phylloquinone)

0,00 pg 33

bahan galian

Kalsium

110,00 mg 66

Besi

0,00 mg 62

Magnesium

12,00 mg 38

Fosfor

105,00 mg 55

Kalium

131,00 mg 56

Sodium

100,00 mg 49

Seng

3,10 mg 13

Lain

air

65,00 g 43

Kafein

0,00 g

Manfaat

Keuntungan sehat

Kehadiran kalsium, Kehadiran kalsium membuat gigi kuat dan sehat

Manfaat Umum lainnya

Manfaat Rambut dan Kecantikan

Perawatan kulit

Perawatan Rambut

Pentingnya gizi dan Penggunaan

penggunaan

Pentingnya gizi

Sumber kalori, Sumber kalsium

Alergi

Gejala alergi

Apa yang

apa yang

Cuajada secara teknis adalah sejenis keju segar yang terbuat dari dadih susu, meskipun beberapa orang menganggapnya lebih seperti puding.
Tanaman ini populer di Spanyol Utara dan wilayah Amerika Selatan dan Tengah seperti Nikaragua, Brasil, dan Kosta Rika.

Warna

Rasa

Aroma

Vegetarian

Tidak

Asal

Spanyol

Bagaimana membuat

melayani Ukuran

100

Bahan

susu 1/2 liter, Gula