Tilsit formaggio

Ryazhenka

Tilsit formaggio vs Ryazhenka

Tilsit formaggio

Ryazhenka

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1 Calorie

1.1 Calorie

340,00 kcal66,00 kcal

0 904

1.2 Calorie in 1 tazza

Non disponibileNon disponibile

70 1628

1.3 Calorie in 1 cucchiaio

Non disponibileNon disponibile

8 102

1.4 Calorie in 1 oz

96,00 kcalNon disponibile

12.2 204

1.5 Calorie in 1 fetta Di

Non disponibileNon disponibile

12.2 425

1.6 Servendo taglia

100

1.7 Proteine

24,41 g3,20 g

0 215

1.8 Carboidrati

1,88 g4,80 g

0 205

1.8.1 Fibra

0,00 gNon disponibile

0 10.3

1.8.2 Zucchero

Non disponibile4,80 g

0 54.08

1.9 grassi

25,98 g3,60 g

0.1 175

1.9.1 Contenuto grasso

50 %Non disponibile

1 91

1.9.2 Grassi saturi

16,78 g2,40 g

0 67

1.9.3 Grassi trans

0,00 gNon disponibile

0 162

1.9.4 Grassi polinsaturi

0,72 gNon disponibile

0 48

1.9.5 Grasso monoinsaturo

7,14 gNon disponibile

0 32.9

2 Nutrizione

2.1 Servendo taglia

100

2.2 Colesterolo

29,00 mg14,00 mg

0 325

2.3 Vitamine

2.3.1 Vitamina A

1.045,00 IUNon disponibile

0 2499

2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,06 mgNon disponibile

0 3.5

2.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,36 mgNon disponibile

0 2.017

2.3.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,21 mgNon disponibile

0 13.112

2.3.5 Vitamina B6 (Piridossina)

0,07 mgNon disponibile

-0.026 1.5

2.3.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)

20,00 µgNon disponibile

0 87

2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)

2,10 µgNon disponibile

0 4.03

2.3.8 Vitamina C (Acido ascorbico)

0,00 mgNon disponibile

0 7.7

2.3.9 Vitamina D

Non disponibileNon disponibile

0 301

2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)

Non disponibileNon disponibile

0 7.5

2.3.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)

Non disponibileNon disponibile

0 24.21

2.3.12 Vitamina K (fillochinone)

Non disponibileNon disponibile

0 30.3

2.4 Minerali

2.4.1 Calcio

700,00 mgNon disponibile

0 1705

2.4.2 Ferro

0,23 mgNon disponibile

0 70

2.4.3 Magnesio

13,00 mgNon disponibile

0 444

2.4.4 Fosforo

500,00 mgNon disponibile

0 1409

2.4.5 Potassio

65,00 mgNon disponibile

0 1794

2.4.6 Sodio

753,00 mg50,00 mg

0 7022.4

2.4.7 Zinco

3,50 mgNon disponibile

0 7.31

2.5 Altro

2.5.1 Acqua

42,86 gNon disponibile

0 221

2.5.2 Caffeina

0,00 g0,00 g

0 0

3 Benefici

3.1 Benefici alla salute

aiuta a dormire meglio, riduce il colesterolo, previene il cancro, aiuta ad aumentare di peso, stimola il sistema immunitario, migliora il tasso di metabolismo, mantiene sentire piena, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, protegge la carie, fornisce energia, riduce osteoporosi, rafforza il sistema immunitario

vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino

3.1.1 Altri vantaggi generali

stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive

vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino

3.2 Benefici per capelli e di bellezza

3.2.1 Cura della pelle

dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa

dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ricco di acido lattico

3.2.2 Cura dei capelli

Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità

3.3 Importanza nutrizionale e Usi

3.3.1 Usi

Nessun usi trovato

3.3.2 Importanza nutrizionale

buona fonte di calcio, buona fonte di proteine

buona fonte di calcio, ricco di fosforo

3.4 Allergia

3.4.1 Sintomi di allergia

Anafilassi, Spasmi, Diarrea, Hives, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Chiuso o che cola naso, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante

Non disponibile

4 Ciò che è

4.1 Ciò che è