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La mia dieta latticini


Tilsit formaggio vs Renna latte


Renna latte vs Tilsit formaggio


Calorie

Calorie in 1 tazza
357,00 kcal  
99+
210,00 kcal  
33

Calorie
340,00 kcal  
34
198,10 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
104,00 kcal  
99+
21,00 kcal  
16

Calorie in 1 oz
96,00 kcal  
99+
66,00 kcal  
31

Calorie in 1 fetta Di
340,00 kcal  
99+
70,00 kcal  
18

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
24,41 g  
15
10,80 g  
99+

Carboidrati
1,88 g  
99+
2,90 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
0,10 g  
2
2,90 g  
28

grassi
25,98 g  
99+
16,10 g  
99+

Contenuto grasso
50 %  
35
21 %  
18

Grassi saturi
16,78 g  
99+
11,20 g  
99+

Grassi trans
0,00 g  
0,00 g  

Grassi polinsaturi
0,72 g  
38
0,80 g  
33

Grasso monoinsaturo
7,14 g  
37
3,50 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
29,00 mg  
37
18,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
1.045,00 IU  
12
55,00 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg  
14
0,03 mg  
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,36 mg  
21
0,22 mg  
38

Vitamina B3 (Niacina)
0,21 mg  
30
0,20 mg  
31

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg  
30
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
20,00 µg  
18
5,00 µg  
99+

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,10 µg  
7
0,50 µg  
33

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
2,30 mg  
14

Vitamina D
0,50 IU  
99+
34,00 IU  
15

Vitamina D (D2 + D3)
0,30 µg  
15
0,20 µg  
16

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,29 mg  
28
0,03 mg  
99+

Vitamina K (fillochinone)
14,50 µg  
3
0,10 µg  
32

Minerali
  
  

Calcio
700,00 mg  
14
320,00 mg  
32

Ferro
0,23 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Magnesio
13,00 mg  
36
21,00 mg  
26

Fosforo
500,00 mg  
12
198,00 mg  
34

Potassio
65,00 mg  
99+
160,00 mg  
99+

Sodio
753,00 mg  
14
0,05 mg  
99+

Zinco
3,50 mg  
9
0,00 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
42,86 g  
64,50 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
aiuta a dormire meglio, riduce il colesterolo, previene il cancro, aiuta ad aumentare di peso, stimola il sistema immunitario, migliora il tasso di metabolismo, mantiene sentire piena, aiuta a mantenere la pressione sanguigna, protegge la carie, fornisce energia, riduce osteoporosi, rafforza il sistema immunitario  
fornisce energia  

Altri vantaggi generali
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive  
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa  
-  

Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità  
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
-  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine  
buona fonte di calcio  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
Anafilassi, Spasmi, Diarrea, Hives, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Chiuso o che cola naso, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante  
-  

Ciò che è

Ciò che è
tilsiter è formaggio a pasta dura semi, giallo chiaro nella struttura, ottenuto da latte vaccino pastorizzato o non pastorizzato.  
latte di renna è il latte ottenuto da reindeer.it è povero di lattosio, ma con un notevole contenuto di grassi.  

Colore
Pallido Giallo  
-  

Sapore
Cremoso, Mite, Piquant, Speziato  
-  

Aroma
Forte  
-  

Vegetariano
no  
-  

Origine
Svizzera  
artico  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
latte vaccino pastorizzato, caglio, coltura starter  
-  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
Formaggio Press, buratto, Contenitore, Coltello, Pesante peso, Miscelatore, muffa con mestolo, involucro di plastica  
-  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
3-9 mesi di invecchiamento  
-  

Tempo di cottura
40  
-  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F  
19
37,00 °F  
22

Durata di conservazione
2- 3 settimane  
Fino a 3 giorni  

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