Home
La mia dieta latticini


Siero Proteina vs Formaggio mozzarella Fatti


Formaggio mozzarella vs Siero Proteina Fatti


Calorie

Calorie per 100g
352,00 kcal   
31
300,00 kcal   
40

calorie in 1 Pat
113,00 kcal   
3
336,00 kcal   
9

Calorie in 1 cucchiaio
27,00 kcal   
9
Non applicabile   

Calorie in 1 tazza
99,00 kcal   
12
85,00 kcal   
9

Calorie nel 1 bastone
Non applicabile   
85,00 kcal   
4

Servendo taglia
100   
100   

Proteine
78,13 g   
4
22,17 g   
23

Carboidrati
6,25 g   
40
2,19 g   
99+

Fibra
3,10 g   
3
0,00 g   
15

Zucchero
0,00 g   
1,03 g   
16

grassi
1,56 g   
12
22,35 g   
99+

Grassi saturi
2,00 g   
16
13,15 g   
99+

Grassi trans
0,00 g   
Non disponibile   

Grassi polinsaturi
0,30 g   
99+
0,77 g   
35

Grasso monoinsaturo
0,16 g   
99+
6,57 g   
39

Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
27,03 mg   
38
2,50 mg   
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
0,00 IU   
99+
676,00 IU   
27

Vitamina B1 (Tiamina)
0,61 mg   
2
0,03 mg   
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
2,02 mg   
1
0,28 mg   
29

Vitamina B3 (Niacina)
1,14 mg   
5
0,10 mg   
38

Vitamina B6 (Piridossina)
0,61 mg   
2
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
33,00 µg   
11
7,00 µg   
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
2,45 µg   
4
2,28 µg   
6

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg   
29
0,00 mg   
29

Vitamina D
0,00 IU   
39
16,00 IU   
24

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg   
18
0,40 µg   
13

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,00 mg   
99+
0,19 mg   
29

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg   
27
2,30 µg   
13

Minerali
  
  

Calcio
469,00 mg   
27
505,00 mg   
23

Ferro
1,13 mg   
11
0,44 mg   
28

Magnesio
195,00 mg   
4
20,00 mg   
24

Fosforo
1.321,00 mg   
2
354,00 mg   
26

Potassio
500,00 mg   
10
76,00 mg   
99+

Sodio
156,00 mg   
99+
627,00 mg   
22

Zinco
6,18 mg   
2
2,92 mg   
16

Altro
  
  

Acqua
3,44 g   
0,25 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

Benefici

Benefici alla salute
migliore per la perdita di peso, forti e sani muscoli, migliora la digestione   
effetto antiossidante, Riduce la pressione sanguigna, riduce il colesterolo, controlla il diabete, absorps di calcio e vitamina B, protegge contro la gotta, previene il cancro   

Altri vantaggi generali
migliore per la perdita di peso, riduce grassi indesiderati, migliora la digestione   
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive   

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
Non applicabile   
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa   

Cura dei capelli
Non applicabile   
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità   

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Nessun usi trovato   
Nessun usi trovato   

Importanza nutrizionale
buona fonte di calcio, buona fonte di proteine   
buona fonte di calorie, buona fonte di proteine, buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina, ricco di vitamina A, ricco di vitamina D   

Allergia
  
  

Siero Proteina e Formaggio mozzarella Sintomi di allergia
Non disponibile   
Dolore addominale, Anafilassi, Tosse, Diarrea, Hives, Chiuso o che cola naso, Vomito, Respiro sibilante   

Ciò che è

Ciò che è
siero di latte è una sostanza naturale, la parte liquida del latte fresco che rimane sulla fabbricazione di formaggio.   
mozzarella, un formaggio morbido semi, è ad alto contenuto di umidità originariamente a base di latte di bufala italiana con il metodo a pasta filata.   

Colore
Bianca   
Bianca   

Siero Proteina e Formaggio mozzarella Sapore
Dipende da agenti aromatizzanti aggiunti   
Latteo   

Siero Proteina e Formaggio mozzarella Aroma
Non disponibile   
Fresco, Latteo   

Vegetariano
sì   
sì   

Origine
Europa   
Italia   

Come rendere

Servendo taglia
100   
100   

Ingredienti
burro di latte, casolare formaggio, latte, Yogurt   
una tavoletta di caglio, acido citrico, sale kosher, caglio liquido, non pastorizzato, latte di bufala intero, acqua   

Fermentazione agente
Non applicabile   
Non disponibile   

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, buratto, Contenitore, involucro di plastica, Strainer   
Ciotola, Coltello, Misurino tazza, pentola non reattivo, casseruola per sugo, termometro, agitatore a   

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
8- 10 ore   
2- 3 ore   

Tempo di cottura
NA   
20   

Tempo di invecchiamento
Non disponibile   
Non applicabile   

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
72,00 °F   
10
99,00 °F   
5

Durata di conservazione
Circa 6 mesi   
5- 7 giorni   

Sommario >>
<< Come rendere

Confronto di prodotti lattiero caseari

Latticini ricchi di proteine

Latticini ricchi di proteine


Confronto di prodotti lattiero caseari