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La mia dieta latticini


Shrikhand vs Provolone formaggio Nutrizione


Provolone formaggio vs Shrikhand Nutrizione


Nutrizione

Servendo taglia
100   
100   

Colesterolo
0,02 mg   
99+
69,00 mg   
22

Vitamine
  
  

Vitamina A
630,00 IU   
30
880,00 IU   
20

Vitamina B1 (Tiamina)
Non disponibile   
0,02 mg   
37

Vitamina B2 (Riboflavina)
Non disponibile   
0,32 mg   
24

Vitamina B3 (Niacina)
Non disponibile   
0,16 mg   
27

Vitamina B6 (Piridossina)
Non disponibile   
0,07 mg   
24

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
Non disponibile   
10,00 µg   
25

Vitamina B12 (Cobalamina)
Non disponibile   
1,46 µg   
14

Vitamina C (Acido ascorbico)
1,50 mg   
12
0,00 mg   
29

Vitamina D
Non disponibile   
20,00 IU   
22

Vitamina D (D2 + D3)
Non disponibile   
0,50 µg   
12

Vitamina E (alfa tocoferolo)
Non disponibile   
0,23 mg   
26

Vitamina K (fillochinone)
Non disponibile   
2,20 µg   
14

Minerali
  
  

Calcio
71,60 mg   
99+
756,00 mg   
9

Ferro
Non disponibile   
0,52 mg   
25

Magnesio
Non disponibile   
28,00 mg   
16

Fosforo
62,50 mg   
99+
496,00 mg   
13

Potassio
Non disponibile   
138,00 mg   
99+

Sodio
30,00 mg   
99+
876,00 mg   
10

Zinco
Non disponibile   
3,23 mg   
11

Altro
  
  

Acqua
Non disponibile   
40,95 g   

Caffeina
0,00 g   
0,00 g   

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