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La mia dieta latticini


Shrikhand vs Morbido Servire


Morbido Servire vs Shrikhand


Calorie

Calorie in 1 tazza
239,00 kcal  
39
267,00 kcal  
99+

Calorie
279,00 kcal  
99+
222,00 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
99,00 kcal  
99+
133,00 kcal  
99+

Calorie in 1 oz
180,00 kcal  
99+
133,00 kcal  
99+

Calorie in 1 fetta Di
239,00 kcal  
99+
267,00 kcal  
99+

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
8,00 g  
99+
4,10 g  
99+

Carboidrati
46,00 g  
7
22,20 g  
24

Fibra
0,00 g  
16
0,70 g  
14

Zucchero
42,70 g  
99+
21,16 g  
99+

grassi
7,00 g  
38
13,00 g  
99+

Contenuto grasso
12 %  
11
4 %  

Grassi saturi
4,00 g  
35
6,00 g  
39

Grassi trans
0,00 g  
0,00 g  

Grassi polinsaturi
0,30 g  
99+
0,46 g  
99+

Grasso monoinsaturo
5,30 g  
99+
3,49 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
0,02 mg  
99+
78,00 mg  
19

Vitamine
  
  

Vitamina A
630,00 IU  
30
506,54 IU  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
36
0,04 mg  
23

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,11 mg  
99+
0,15 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,40 mg  
20
0,08 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg  
28
0,04 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
17,00 µg  
21
7,74 µg  
34

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg  
99+
0,00 µg  
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
1,50 mg  
20
0,68 mg  
29

Vitamina D
0,40 IU  
99+
24,94 IU  
20

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,60 µg  
11

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,11 mg  
99+
0,52 mg  
20

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg  
33
0,77 µg  
26

Minerali
  
  

Calcio
71,60 mg  
99+
112,60 mg  
99+

Ferro
0,50 mg  
28
0,18 mg  
99+

Magnesio
11,00 mg  
99+
10,30 mg  
99+

Fosforo
62,50 mg  
99+
99,70 mg  
99+

Potassio
141,00 mg  
99+
152,22 mg  
99+

Sodio
30,00 mg  
99+
52,46 mg  
99+

Zinco
0,59 mg  
99+
0,44 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
61,50 g  
59,80 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani  
migliora la fertilità, fornisce energia  

Altri vantaggi generali
absorps di calcio e vitamina B, aiuta a dormire meglio, aiuta ad aumentare di peso, mantiene sentire piena  
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, previene il cancro  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa  
idratante naturale, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle luminosa e bella, dà una pelle più liscia, aiuta a ridurre anti-invecchiamento guarda, aiuta a rallentare i segni ivecchiamento, alleggerisce il tono della pelle, ringiovanisce la pelle  

Cura dei capelli
Riduce la forfora  
Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Eccellente balsamo per capelli, Risultati in capelli lucidi  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
-  

Importanza nutrizionale
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, Poco grasso  
buona fonte di calorie, buona fonte di calcio, contiene buona quantità di vitamine  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
-  

Ciò che è

Ciò che è
Shrikhand è un prodotto semi morbido, abboccato acida, latte intero preparato da lattico cagliata fermentato.  
soft servire è un tipo di gelato che è più morbido di gelati regolari come risultato di aria che viene introdotta durante il congelamento.  

Colore
-  
-  

Sapore
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
-  
sì  

Origine
India  
americano  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
½ tazza di zucchero, cardamomo, yogurt greco, latte, noccioline, saffron strands  
secca latte in polvere, panna o crema pianura, sale, zucchero, estratto di vaniglia, latte intero  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a  
-  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
3- 4 ore  
15- 20 minuti  

Tempo di cottura
-  
-  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
32,00 °F  
23
37,40 °F  
21

Durata di conservazione
Circa 6 mesi  
5- 7 giorni  

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