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La mia dieta latticini


Shrikhand vs Latte di cavallo


Latte di cavallo vs Shrikhand


Calorie

Calorie in 1 tazza
239,00 kcal  
39
132,00 kcal  
16

Calorie
279,00 kcal  
99+
44,00 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
99,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
34

Calorie in 1 oz
180,00 kcal  
99+
61,00 kcal  
28

Calorie in 1 fetta Di
239,00 kcal  
99+
51,00 kcal  
8

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
8,00 g  
99+
3,90 g  
99+

Carboidrati
46,00 g  
7
6,80 g  
38

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
42,70 g  
99+
6,80 g  
99+

grassi
7,00 g  
38
1,21 g  
10

Contenuto grasso
12 %  
11
1 %  
1

Grassi saturi
4,00 g  
35
1,40 g  
12

Grassi trans
0,00 g  
0,10 g  
2

Grassi polinsaturi
0,30 g  
99+
0,10 g  
99+

Grasso monoinsaturo
5,30 g  
99+
1,00 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
0,02 mg  
99+
4,80 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
630,00 IU  
30
37,00 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
36
0,39 mg  
4

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,11 mg  
99+
0,11 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,40 mg  
20
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg  
28
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
17,00 µg  
21
17,00 µg  
21

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg  
99+
1,10 µg  
21

Vitamina C (Acido ascorbico)
1,50 mg  
20
1,80 mg  
18

Vitamina D
0,40 IU  
99+
1,70 IU  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
1,10 µg  
7

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,11 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg  
33
0,10 µg  
32

Minerali
  
  

Calcio
71,60 mg  
99+
90,00 mg  
99+

Ferro
0,50 mg  
28
0,37 mg  
34

Magnesio
11,00 mg  
99+
10,20 mg  
99+

Fosforo
62,50 mg  
99+
88,40 mg  
99+

Potassio
141,00 mg  
99+
65,50 mg  
99+

Sodio
30,00 mg  
99+
19,80 mg  
99+

Zinco
0,59 mg  
99+
0,27 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
61,50 g  
89,00 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani  
AIDS sbornia, AIDS infezioni intestinali, Benefico per l'abbassamento del corpo, schiena e dolori articolari, Rimedio per lo stress e l'ansia, rimedio per il trattamento indigestione e gonfiore, intolleranti al lattosio, forti e sani muscoli, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani  

Altri vantaggi generali
absorps di calcio e vitamina B, aiuta a dormire meglio, aiuta ad aumentare di peso, mantiene sentire piena  
migliora la potenza sessuale, un sostegno particolare dopo la chemioterapia  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa  
Cure Eczema, esfolia la pelle morta dal corpo, aiuta a ridurre anti-invecchiamento guarda, Riduce l'effetto d anti- ell'invecchiamento, Lenisce l'irritazione della pelle  

Cura dei capelli
Riduce la forfora  
-  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
-  

Importanza nutrizionale
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, Poco grasso  
buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
-  

Ciò che è

Ciò che è
Shrikhand è un prodotto semi morbido, abboccato acida, latte intero preparato da lattico cagliata fermentato.  
latte di cavallo piuttosto latte di cavalla è il latte ottenuto dal cavallo femminile  

Colore
-  
-  

Sapore
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
-  
-  

Origine
India  
paesi dell'Asia centrale come il Kazakistan, Kirghizistan, Tagikistan, Europa  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
½ tazza di zucchero, cardamomo, yogurt greco, latte, noccioline, saffron strands  
-  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, casseruola per sugo, agitatore a  
-  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
3- 4 ore  
-  

Tempo di cottura
-  
-  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
32,00 °F  
23
39,20 °F  
19

Durata di conservazione
Circa 6 mesi  
16 ore  

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