1 Calorie
1.1 Calorie
174,00 kcal321,00 kcal
0
904
1.2 Calorie in 1 tazza
Non disponibileNon disponibile
70
1628
1.3 Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibileNon disponibile
8
102
1.4 Calorie in 1 oz
Non disponibileNon disponibile
12.2
204
1.5 Calorie in 1 fetta Di
Non disponibileNon disponibile
12.2
425
1.6 Servendo taglia
1.7 Proteine
1.8 Carboidrati
1.8.1 Fibra
1.8.2 Zucchero
1.9 grassi
1.9.1 Contenuto grasso
Non disponibileNon disponibile
1
91
1.9.2 Grassi saturi
1.9.3 Grassi trans
2,00 gNon disponibile
0
162
1.9.4 Grassi polinsaturi
1.9.5 Grasso monoinsaturo
2 Nutrizione
2.1 Servendo taglia
2.2 Colesterolo
2.3 Vitamine
2.3.1 Vitamina A
2.3.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,01 mgNon disponibile
0
3.5
2.3.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,20 mgNon disponibile
0
2.017
2.3.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mgNon disponibile
0
13.112
2.3.5 Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg0,07 mg
-0.026
1.5
2.3.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
12,00 µgNon disponibile
0
87
2.3.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
0,34 µgNon disponibile
0
4.03
2.3.8 Vitamina C (Acido ascorbico)
2.3.9 Vitamina D
2.3.10 Vitamina D (D2 + D3)
0,20 µgNon disponibile
0
7.5
2.3.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,11 mgNon disponibile
0
24.21
2.3.12 Vitamina K (fillochinone)
1,10 µgNon disponibile
0
30.3
2.4 Minerali
2.4.1 Calcio
207,00 mg280,00 mg
0
1705
2.4.2 Ferro
2.4.3 Magnesio
2.4.4 Fosforo
2,50 mgNon disponibile
0
1409
1.4.2 Potassio
105,00 mg371,00 mg
0
1794
1.4.3 Sodio
84,00 mg127,00 mg
0
7022.4
1.4.4 Zinco
1,16 mgNon disponibile
0
7.31
1.5 Altro
1.5.1 Acqua
1.5.2 Caffeina
2 Benefici
2.1 Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B
Non disponibile
2.1.1 Altri vantaggi generali
presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le arterie, previene il cancro
migliora la nutrizione, presenza di calcio rende i denti forti e sani
2.2 Benefici per capelli e di bellezza
2.2.1 Cura della pelle
esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle
idratante naturale, migliora la carnagione, dà pelle luminosa e perfetta
2.2.2 Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Stimola la crescita dei capelli
Non disponibile
2.3 Importanza nutrizionale e Usi
2.3.1 Usi
2.3.2 Importanza nutrizionale
buona fonte di proteine
buona fonte di calcio
2.4 Allergia
2.4.1 Sintomi di allergia
Non disponibile
Non disponibile
3 Ciò che è
3.1 Ciò che è
La ricotta è un formaggio di siero di latte italiana fatta di pecora o di mucca, capra, o italiana di bufalo siero di latte avanzato dalla produzione del formaggio.
latte condensato è latte vaccino da cui è stata rimossa acqua.
3.1.1 Colore
3.1.2 Sapore
Non disponibile
Non disponibile
3.1.3 Aroma
Non disponibile
Non disponibile
3.1.4 Vegetariano
3.2 Origine
Italia
americano, Francia
4 Come rendere
4.1 Servendo taglia
4.2 Ingredienti
1 tazza di panna, 8 tazze di latte intero, sale, aceto
acqua bollente, secca latte in polvere, margarina, zucchero bianco
4.2.1 Fermentazione agente
Non applicabile
Non applicabile
4.3 Cose di cui hai bisogno
Ciotola, buratto, casseruola per sugo, agitatore a
Contenitore, Miscelatore
4.4 Tempo Durata
4.4.1 Tempo di preparazione
4.4.2 Tempo di cottura
4.4.3 Tempo di invecchiamento
Non disponibile
Non disponibile
4.5 Conservazione e Durata di conservazione
4.5.1 Refrigerazione Temperatura
99,00 °FNon disponibile
-20
383
4.5.2 Durata di conservazione
1- 2 settimane
1- 2 settimane