1 Calorie
1.1 Calorie
352,00 kcal292,00 kcal
0
904
1.2 Calorie in 1 tazza
Non disponibileNon disponibile
70
1628
1.3 Calorie in 1 cucchiaio
Non disponibileNon disponibile
8
102
1.4 Calorie in 1 oz
Non disponibileNon disponibile
12.2
204
1.5 Calorie in 1 fetta Di
Non disponibileNon disponibile
12.2
425
1.6 Servendo taglia
1.7 Proteine
1.8 Carboidrati
1.8.1 Fibra
1.8.2 Zucchero
1.9 grassi
1.9.1 Contenuto grasso
1.9.2 Grassi saturi
1.9.3 Grassi trans
162,00 gNon disponibile
0
162
1.9.4 Grassi polinsaturi
1.9.5 Grasso monoinsaturo
2 Nutrizione
2.1 Servendo taglia
2.2 Colesterolo
1.5 Vitamine
1.5.1 Vitamina A
1.092,00 IU60,30 IU
0
2499
1.5.2 Vitamina B1 (Tiamina)
1.5.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
1.5.4 Vitamina B3 (Niacina)
1.5.5 Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg0,00 mg
-0.026
1.5
1.5.6 Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
1.5.7 Vitamina B12 (Cobalamina)
1.5.8 Vitamina C (Acido ascorbico)
1.5.9 Vitamina D
1.5.10 Vitamina D (D2 + D3)
0,50 µgNon disponibile
0
7.5
1.5.11 Vitamina E (alfa tocoferolo)
1.5.12 Vitamina K (fillochinone)
1.6 Minerali
1.6.1 Calcio
1.6.2 Ferro
1.6.3 Magnesio
1.6.4 Fosforo
1.6.5 Potassio
136,00 mg100,00 mg
0
1794
1.6.6 Sodio
534,00 mg30,00 mg
0
7022.4
1.6.7 Zinco
1.7 Altro
1.7.1 Acqua
1.7.2 Caffeina
2 Benefici
2.1 Benefici alla salute
absorps di calcio e vitamina B, aiuta ad aumentare di peso, stimola il sistema immunitario, migliora il tasso di metabolismo, mantiene sentire piena, previene la carie, protegge la malattia parodontale, protegge contro le malattie cardiache, fornisce energia, riduce osteoporosi
evita la stitichezza, facile da digerire, migliora la digestione preliminare esterno, fornisce energia
2.1.1 Altri vantaggi generali
stimola il sistema immunitario, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani, protegge le gengive
vantaggioso per le malattie del fegato, del pancreas, della cistifellea, intestino, protegge il tratto gastrointestinale, il metabolismo, cardiovascolare e nervoso, Riduce l'infiammazione, rafforza il sistema immunitario
2.2 Benefici per capelli e di bellezza
2.2.1 Cura della pelle
dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, nutre con una morbida, elastica e una pelle luminosa, ringiovanisce la pelle, fornisce morbida pelle, sana e luminosa
agisce come esfoliante naturale, esfolia la pelle morta dal corpo, dà pelle luminosa e perfetta, dà una pelle più liscia, naturali addolcitore pelle, Riduce l'effetto d anti- ell'invecchiamento, ricco di acido lattico
2.2.2 Cura dei capelli
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Risultati in capelli lucidi, Rafforza le radici dei capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Risultati in capelli lucidi
2.3 Importanza nutrizionale e Usi
2.3.1 Usi
Non disponibile
Possono essere aggiunti alle insalate di verdure, Smetana è usato come salsa di base per la maggior parte del russo antipasti, zuppe, primi piatti e persino dessert.
2.3.2 Importanza nutrizionale
buona fonte di vitamina B-12, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, contiene buona quantità di vitamine, buona fonte di riboflavina, ricco di vitamina A, buona fonte di calorie, buona fonte di proteine
contiene buona quantità di vitamine, contiene alti livelli di grasso, buona fonte di calcio, buona fonte di proteine, ricco di probiotici
2.4 Allergia
2.4.1 Sintomi di allergia
Non disponibile
Diarrea, Hives, Prurito agli occhi, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Congestione nasale, Naso chiuso, Chiuso o che cola naso, Starnuti, Occhi pieni di lacrime, Respiro sibilante
3 Ciò che è
3.1 Ciò che è
Port Salut è un formaggio di latte vaccino pastorizzato semi-soft da Paesi della Loira, in Francia, con una scorza di arancia caratteristico e un sapore delicato.
Smetana è un giallastro crema degustazione di spessore, bianco e leggermente acidulo che contiene circa il 40% di grassi del latte.
3.1.1 Colore
Non disponibile
Non disponibile
3.1.2 Sapore
3.1.3 Aroma
3.1.4 Vegetariano
3.2 Origine
4 Come rendere
4.1 Servendo taglia
4.2 Ingredienti
Cloruro di calcio, crema di tartaro, latte in polvere, cultura MM100, vaccino pastorizzato o latte di capra, caglio, sale, lavata scorza carta, acqua
panna pastorizzata, Yogurt
4.2.1 Fermentazione agente
Non applicabile
Non applicabile
4.3 Cose di cui hai bisogno
2 Ciotole, Formaggio Press, buratto, Contenitore, Miscelatore, agitatore a
Ciotola
4.4 Tempo Durata
4.4.1 Tempo di preparazione
4.4.2 Tempo di cottura
4.4.3 Tempo di invecchiamento
Non disponibile
Non disponibile
4.5 Conservazione e Durata di conservazione
4.5.1 Refrigerazione Temperatura
4.5.2 Durata di conservazione
1- 2 settimane
10 a 14 giorni