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La mia dieta latticini


Pomazankove Maslo vs Doogh


Doogh vs Pomazankove Maslo


Calorie

Calorie in 1 tazza
-  
60,00 kcal  
2

Calorie
328,00 kcal  
36
61,00 kcal  
99+

Calorie in 1 cucchiaio
102,00 kcal  
99+
8,00 kcal  
6

Calorie in 1 oz
717,00 kcal  
99+
10,00 kcal  
1

Calorie in 1 fetta Di
-  
31,00 kcal  
3

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
3,00 g  
99+
3,50 g  
99+

Carboidrati
6,00 g  
99+
4,70 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
3,00 g  
29
4,70 g  
99+

grassi
33,00 g  
99+
3,30 g  
19

Contenuto grasso
-  
1 %  
1

Grassi saturi
22,00 g  
99+
2,10 g  
22

Grassi trans
0,00 g  
0,00 g  

Grassi polinsaturi
0,00 g  
99+
0,10 g  
99+

Grasso monoinsaturo
0,00 g  
99+
0,90 g  
99+

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
0,00 mg  
99+
13,00 mg  
99+

Vitamine
  
  

Vitamina A
150,00 IU  
99+
66,60 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
-  
0,02 mg  
36

Vitamina B2 (Riboflavina)
-  
0,03 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,10 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
-  
0,02 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
38,00 µg  
11
10,00 µg  
30

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,00 µg  
99+
0,37 µg  
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,00 mg  
38
0,48 mg  
32

Vitamina D
0,50 IU  
99+
0,00 IU  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,00 µg  
19

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,97 mg  
11
1,44 mg  
9

Vitamina K (fillochinone)
0,00 µg  
33
0,10 µg  
32

Minerali
  
  

Calcio
120,00 mg  
99+
137,50 mg  
99+

Ferro
-  
0,08 mg  
99+

Magnesio
2,00 mg  
99+
12,00 mg  
38

Fosforo
97,00 mg  
99+
95,00 mg  
99+

Potassio
-  
156,40 mg  
99+

Sodio
230,00 mg  
38
7.022,40 mg  
1

Zinco
-  
0,45 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
-  
89,80 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
mantiene sentire piena, fornisce energia  
riduce grassi indesiderati, controlla il diabete, presenza di calcio, rafforza il sistema immunitario  

Altri vantaggi generali
-  
-  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
-  
-  

Cura dei capelli
-  
-  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
-  
-  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calorie  
buona fonte di calcio, ricco di vitamina D  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
-  
-  

Ciò che è

Ciò che è
  • máslo pomazánkové è un tradizionale ceco e slovacco prodotti lattiero-caseari.
  • Si tratta di uno spread a base di panna acida, latte in polvere e il latticello in polvere.
  
doogh è una bevanda rinfrescante che è fatto con yogurt, acqua e menta.  

Colore
-  
-  

Sapore
-  
-  

Aroma
-  
-  

Vegetariano
-  
sì  

Origine
Repubblica Ceca  
Iran  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
burro, emmental, aglio, prezzemolo, panna acida, diffondere il burro senza sapore  
acqua carbonato, menta, sale, Yogurt  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
Ciotola, padella, agitatore a  
tazza  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
20- 30 minuti  
15- 20 minuti  

Tempo di cottura
10  
-  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Durata di conservazione
1- 2 settimane  
1 mese  

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