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La mia dieta latticini


Pelle di latte vs Creme Fraiche


Creme Fraiche vs Pelle di latte


Calorie

Calorie in 1 tazza
298,00 kcal  
99+
457,00 kcal  
99+

Calorie
123,00 kcal  
99+
393,00 kcal  
17

Calorie in 1 cucchiaio
18,00 kcal  
14
52,00 kcal  
29

Calorie in 1 oz
37,00 kcal  
16
110,00 kcal  
99+

Calorie in 1 fetta Di
320,00 kcal  
99+
396,00 kcal  
99+

Servendo taglia
100  
100  

Proteine
3,13 g  
99+
2,26 g  
99+

Carboidrati
4,73 g  
99+
1,46 g  
99+

Fibra
0,00 g  
16
0,00 g  
16

Zucchero
4,13 g  
38
1,80 g  
22

grassi
10,39 g  
99+
31,00 g  
99+

Contenuto grasso
-  
28 %  
25

Grassi saturi
7,03 g  
99+
22,10 g  
99+

Grassi trans
0,46 g  
8
0,20 g  
3

Grassi polinsaturi
0,55 g  
99+
0,85 g  
30

Grasso monoinsaturo
3,32 g  
99+
7,66 g  
35

Nutrizione

Servendo taglia
100  
100  

Colesterolo
35,00 mg  
34
57,00 mg  
24

Vitamine
  
  

Vitamina A
354,00 IU  
99+
190,00 IU  
99+

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
27
0,02 mg  
32

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,19 mg  
99+
0,17 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,11 mg  
99+
0,16 mg  
34

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg  
39
0,03 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido folico, Folato)
3,00 µg  
99+
23,50 µg  
16

Vitamina B12 (Cobalamina)
0,19 µg  
99+
0,12 µg  
99+

Vitamina C (Acido ascorbico)
0,90 mg  
26
0,50 mg  
31

Vitamina D
2,00 IU  
99+
0,20 IU  
99+

Vitamina D (D2 + D3)
0,00 µg  
19
0,50 µg  
13

Vitamina E (alfa tocoferolo)
0,25 mg  
32
0,50 mg  
22

Vitamina K (fillochinone)
1,30 µg  
22
0,00 µg  
33

Minerali
  
  

Calcio
107,00 mg  
99+
75,00 mg  
99+

Ferro
0,05 mg  
99+
0,08 mg  
99+

Magnesio
10,00 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Fosforo
95,00 mg  
99+
64,00 mg  
99+

Potassio
132,00 mg  
99+
101,00 mg  
99+

Sodio
61,00 mg  
99+
26,70 mg  
99+

Zinco
0,39 mg  
99+
0,24 mg  
99+

Altro
  
  

Acqua
81,12 g  
64,20 g  

Caffeina
0,00 g  
0,00 g  

Benefici

Benefici alla salute
forti e sani muscoli, aiuta ad aumentare di peso, AIDS sbornia, fornisce energia  
intolleranti al lattosio, riduce il rischio di CHD, sicurezza microbiologica, presenza di calcio, presenza di calcio rende i denti forti e sani  

Altri vantaggi generali
-  
cibo a basso contenuto di carboidrati  

Benefici per capelli e di bellezza
  
  

Cura della pelle
dà una pelle più liscia, alleggerisce il tono della pelle, idratante naturale, naturali addolcitore pelle, It protects the skin against dryness  
dà una pelle più liscia, idratante naturale, It protects the skin against dryness  

Cura dei capelli
Eccellente balsamo per capelli, Risultati in capelli lucidi  
Miglior rimedio per secchi e ruvido capelli, Eccellente balsamo per capelli, Aiuta a migliorare la ritenzione dell'umidità, Risultati in capelli lucidi  

Importanza nutrizionale e Usi
  
  

Usi
Utilizzato nella fabbricazione di saponi e creme idratanti, Pre-Shampoo balsamo  
-  

Importanza nutrizionale
buona fonte di calorie, buona fonte di proteine  
buona fonte di calcio, ricco di probiotici  

Allergia
  
  

Sintomi di allergia
Stipsi, Spasmi, Gas, Mal di testa, Hives, Pruriginoso Pelle eruzioni cutanee, Eruzioni cutanee sotto forma di alveari, Vomito, Respiro sibilante  
-  

Ciò che è

Ciò che è
pelle di latte si riferisce alla pelle appiccicosa di proteina che si forma sulla parte superiore di latte e di latte contenenti liquidi.  
Creme Fraiche  

Colore
Bianca  
Bianca  

Sapore
Cremoso, Latteo, Denso  
Aspro  

Aroma
Latteo  
Fresco  

Vegetariano
sì  
sì  

Origine
Giappone  
Francia  

Come rendere

Servendo taglia
100  
100  

Ingredienti
latte  
latticello colta, panna pastorizzata  

Fermentazione agente
-  
-  

Cose di cui hai bisogno
Contenitore  
buratto, Barattolo di vetro, agitatore a  

Tempo Durata
  
  

Tempo di preparazione
-  
5 minuti  

Tempo di cottura
15  
2 giorni  

Tempo di invecchiamento
-  
-  

Conservazione e Durata di conservazione
  
  

Refrigerazione Temperatura
39,20 °F  
19
39,20 °F  
19

Durata di conservazione
1 mese  
3- 5 giorni  

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